添加辅食的正确方法及顺序，妈妈要知道的5个注意事项
发布时间 ：2023-06-16
来源 ：莱思纽卡
添加辅食其实是一件需要智慧的事情，关于添加辅食的正确方法及顺序，准妈妈们一定要知道的5个注意事项，如果说忽视了这些，可能就会造成宝宝营养吸收不均衡等问题。
一、米粉与牛奶不要混在一起
添加辅食的正确方法及顺序，不要将米粉和牛奶混合在一起服用，可能会导致宝宝的肠胃敏感，刺激宝宝的肠胃，会影响宝宝吞咽功能的训练，对日后进食会形成障碍。而且给宝宝喂米粉，最好采用小勺喂养的方式。
二、辅食不需要过分精细
辅食添加初期，妈妈们需要给宝宝吃够碎、够烂的食物，但为了促进宝宝咀嚼能力和颌面的发育，随着月龄的增长，宝宝的辅食不需要一直都过分精细。
三、一岁以后再添加盐
一般建议1岁以后才让宝宝吃极少量的盐，如果父母给宝宝添加辅食时，过早的添加浓味果汁、尝盐味较重的成人食品等，容易造成宝宝对常规辅食不感兴趣。
四、当大便颜色改变时无须马上停止添加
宝宝吃了吃了新添加的辅食后，大便出现些改变，如颜色变深、呈暗褐色，或可见到未消化的残菜等，不见得就是消化不良，因此，无须马上停止添加辅食，只要大便不稀，里面也没有黏液，就不会有什么大问题。
五、及时补充钙
添加辅食的正确方法及顺序，可以在添加辅食的同时补充钙，因为宝宝的成长是离不开钙的，尤其是6个月以后，那么及时的添加钙也很重要，莱思纽卡液体钙就能满足宝宝成长中对钙的需求。
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