哪些宝宝需要补充维生素B元素呢
发布时间 ：2022-02-07
维生素的需求量是因人而异，而维生素B族缺乏也是因人而异的。所以，家长在为宝宝补充维生素的时候，一定要要视宝宝是否需要为标准，为宝宝适量补充。以下症状可供家长们参考，如果要宝宝有以下症状，就该给宝宝补充维生素了。
婴幼儿宝宝挑食
其实，挑食是很多宝宝都会存在的现实情况。挑食会导致膳食营养不平衡，我们所需要的维生素，不管是哪种维生素，就是维生素B族，也都是从日常生活的食物中摄取转化来的。所以，如果宝宝挑食，就无法保证维生素的正常需求，对健康也产生直接影响。
婴幼儿宝宝抵抗力低下
当宝宝缺乏维生素B族时，宝宝的抵抗力、免疫力就会低下，那么，容易感冒的宝宝，也需要补充维生素。抵抗力差的宝宝，很多都是因为缺乏维生素所致，另外维生素缺乏，人体正常代谢就无法正常进行，病毒就容易入侵。
维生素固然是一种很好的营养补充剂，但也不可盲目补充而导致维生素中毒，还是要根据宝宝的自身需求进行适量补充。
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