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益生菌真有这么强大的功效吗?

发布时间 :2023-02-14

来源 :莱思纽卡

  导致宝宝出现呕吐、腹泻、便秘这些的原因有很多,比如轮状病毒感染、食物过敏、胃肠炎等等。所以,在治疗上也不能一概而论,需要找准病因,来针对性解决。

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  但很多家长也发现,宝宝一旦出现呕吐、腹泻、便秘,不管是什么原因,很多医生都建议服用益生菌,这是为什么呢? 益生菌真有这么强大的功效吗? 到底什么样的益生菌适合宝宝呢?

  益生菌到底是什么?

  我们这里所说的益生菌,指的是肠道菌群中的有益菌。肠道菌群是寄居在人体肠道内微生物群落的总称,科学家们估计,在人体肠道内存在着多达500~1000种细菌,既有有害菌,比如梭状芽孢杆菌、葡萄球菌等,也有有益菌,比如双歧杆菌、乳酸杆菌、鼠李糖杆菌等。正常情况下,益生菌和有害菌在肠道内相生相克,维持着一个动态的平衡。

  益生菌可以合成各种维生素、参与食物消化、促进肠道蠕动、抑制有害菌的生长,以及分解有害、有毒物质等,从而对肠道起到一定的保护作用。可以说,如果没有益生菌的存在,人体健康难以保证,人类生存会很困难。

  为什么有些宝宝需要补充益生菌?

  这个得先从宝宝肠道益生菌的来源说起~

  首先,小宝宝在出生前,肠道内是没有任何微生物的。他们肠道内的菌群,是从外界获得的。

  顺产的宝宝在分娩过程中,会从母亲的产道中获得部分益生菌;而剖腹产的宝宝,就得不到这些益生菌。所以,大部分剖腹产宝宝对比顺产宝宝,抵抗力要低些。

  另一方面,就是在母乳喂养的过程中,妈妈的乳头及乳头周围皮肤上的益生菌会被孩子吃到肚子里。这些益生菌会在肠道内不断繁殖,并形成肠道保护膜。而奶粉喂养的宝宝,通过奶瓶接触到益生菌的机会就比较少,从而使肠道内保护膜的形成时间延后。

  所以,一旦宝宝从外界获取的益生菌不足,就更容易发生胃肠道紊乱,出现腹泻、便秘等症状。

  此外,如果宝宝感染了细菌、病毒等有害微生物,也会打破肠道菌群平衡,出现肠道紊乱。

  因而,适当补充益生菌,可以改善肠道微生态环境,抵御有害物质和致病菌地入侵,有效增强身体抵抗力,预防和缓解宝宝的各种常见问题,例如腹泻、过敏、感冒等常见疾病的发生。

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