鱼油与鱼肝油的区别
发布时间 ：2023-02-14
来源 ：莱思纽卡
鱼油与鱼肝油虽一字之差，却截然不同。而常被称为鱼肝油的D滴剂与鱼肝油也不完全相同。下文从成分、适应症、适宜人群3方面对鱼油、鱼肝油、D做一个简单区分。一起来了解下。
成分的区别
1.鱼油主要成分是-3不饱和脂肪酸
鱼油为深海鱼体内全部油脂类物质的总称，包括体油、肝油和脑油等，是带有微弱鱼腥味的油状液体。
是大脑和视网膜的重要构成成分，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。
EPA是血管的重要清洁工，疏导清理血管，改善血液粘稠、调节血脂、促进脂肪代谢。
2.鱼肝油主要成分为天然维生素 A、D
鱼肝油从海鱼的肝脏中提取，主要成分为天然维生素 A、维生素 D。除此以外还会添加明胶、纯化水和甘油等成分。
3.维生素AD滴剂成分只有合成维生素A、D
维生素AD滴剂多由人工合成，通常是将维生素A和D以3:1的比例合成。成分也只有维生素AD，所以准确点说，维生素AD并不能称之为鱼肝油，而是人工合成的维生素AD油。
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