这9类宝宝，需要补充益生菌（二）
发布时间 ：2023-02-20
来源 ：莱思纽卡
宝宝腹泻
腹泻的原因有很多，如消化不良、致病菌感染等。无论腹泻的原因是什么，都会导致肠道益生菌的流失。如果长期处于不平衡状态，腹泻长期无法治愈。在治疗或家庭护理过程中，补充益生菌可以缩短病程，长期保持肠道益生菌的平衡，有效抑制有害细菌的入侵。
根据严重的环境，益生菌在调节腹泻时，通常在一到两周内就能看到效果。经常反复腹泻的宝宝，可以长期服用益生菌调理肠道。
宝宝便秘
宝宝粪便中有大量的双歧杆菌。当便秘发生时，粪便中的这些益生菌就会减少。益生菌可减少肠道器质性病变，或炎症引起的肠道狭窄或堵塞，促进肠道蠕动，预防和调节便秘。
宝宝呼吸不新鲜
当宝宝有口臭时，你可能暂时找不到原因，即使你注意口腔卫生，也不能很好地改善，所以口臭可能来自消化道异常。如果口臭随着食欲下降，粪便开始异常，表明胃肠道腐烂的细菌增加，可能导致口臭。此时，补充益生菌，不仅能调节胃肠道健康，还能消除口臭。
宝宝免疫力差
益生菌不仅能抑制肠道有害致病菌的繁殖，预防消化道和呼吸道感染，而且在保持免疫系统的动态平衡方面，发挥着关键作用。它还可以通过调节身体的免疫反应，来提高人体的免疫防御能力，增加自然和可获得的免疫因素。在6个月至6岁的免疫力较弱时期，适当补充益生菌，可以有效地提高宝宝的抵抗力。
免疫调节是一个系统的过程。不要指望立竿见影，通常需要3个月左右。当然，要想有好的益生菌效果，首先要正确服用。
宝宝服用过抗生素
抗生素可以说是益生菌的“天敌”。在生病期间服用抗生素，不仅会损害肠道上皮细胞，还会消除大量的肠道益生菌，导致肠道菌群紊乱和抗生素相关性腹泻。服用抗生素2-3小时后，服用益生菌，可以减少这种副作用。
值得注意的是，益生菌不是万能的，也不能用作“药物”。当病情严重时，益生菌在治疗过程中，起着主要的辅助作用。只有合理使用益生菌，益生菌才能真正发挥益生菌对人体健康的作用。
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