婴幼儿补充维生素AD的那些事儿，婴幼儿如何补充维生素D？
发布时间 ：2023-02-17
来源 ：莱思纽卡
宝宝从出生后半个月开始，补充和维生素D，半岁前每天补充400个国际单位。这种补充剂一年四季都不是这样。宝宝夏天长时间暴露在阳光下，可以少补充维生素D。冬季，宝宝的户外活动大大减少，尤其是北方宝宝。阳光时间短，暴露在阳光下的时间明显减少，可以多补充维生素D。满月后，新生儿应适当晒太阳，补充维生素D，以预防和治疗佝偻病。
维生素D是维持体内钙和磷的主要因素。如果儿童血液中钙不足，骨组织就会变软，患有佝偻病，特别是在儿童发育过程中，如果骨骼不能完全钙化，加上自己的负担，骨骼就会变形。
给儿童补充适当的维生素D，可以使食物中的钙进入血液，加强骨钙化，使骨硬化，从而预防和控制佝偻病。维生素D可以促进小肠对钙的吸收，如果缺乏维生素D，即使吃含钙食物，身体也不能吸收和使用。
除了从食物和鱼肝油中获得维生素D外，人体皮肤中还有一种叫做17-脱氢胆固醇的物质，可以通过阳光转化为维生素D，因此更多的阳光也可以预防佝偻病。满月后，新生儿应在户外适当晒太阳，或服用D制剂，如莱思纽卡儿童维生素AD滴剂，其中维生素D含量为每天400-800个国际单位，
如何给孩子服用维生素D？
从宝宝出生第15天开始，新生儿应定期补充维生素AD制剂，早产儿和双胞胎的剂量应在前三个月增加。1岁以上的宝宝也可继续服用维生素AD制剂，要坚持到宝宝3岁。在此期间，如果儿童出现厌食、胃肠道不适、恶心呕吐、头痛、多尿、高钙血症、神经紧张等症状，应及时检测儿童血清维生素D水平。
专家提醒新生儿满月后，应在户外适当晒太阳，服用维生素Ｄ制剂，每日400－800单位。然而，为了调整治疗剂量，有必要监测儿童体内的维生素D水平。维生素D只能在正常水平上保护儿童的健康！
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