对于宝宝来说，维生素A和维生素D都必不可少
发布时间 ：2023-02-16
来源 ：莱思纽卡
维生素D有两个主要功能，一是促进钙的吸收和运行，促进骨骼发育；二是激活人体免疫系统，增强身体抵抗力。由于维生素D具有抗菌活性，它可以通过各种机制降低感染的风险。
然而，对宝宝的影响，不亚于维生素D，这可以说是更广泛和重要的。它们仍然是一对“黄金合作伙伴”，都是必不可少的。
1、骨骼发育
维生素D能促进钙的吸收，为骨骼发育奠定基本骨量，可以说是骨骼发育的“基石”。不仅参与钙的吸收，而且在骨骼发育中起着“助推器”的作用，通过促进骨骼生长（垂直骨骼生长）和生长激素的分泌，帮助宝宝骨骼和身高发育。只有通过两者的协同作用，才能充分保证骨骼和身高的发育。
2、增强抵抗力
维生素A被称为“抗感染维生素”，它显示了它在免疫功能中的重要作用。维生素A可以直接参与免疫功能，不仅可以提高免疫细胞的活性，还可以促进免疫抗体的产生。维生素A也是上皮细胞合成和分化的重要调节因素，可以保持皮肤粘膜、呼吸粘膜和消化粘膜结构的完整性，是抵抗外来细菌的第一道防线。
3、其他方面
维生素A(负责将储存的铁转移到造血器官)在转铁蛋白合成中、亚铁血红素在合成过程中，起着决定性的作用，可以改善身体对铁的吸收、运行和分布，有效预防缺铁性贫血。
此外，维生素A不仅是视觉物质的重要原料，而且能保持眼上皮细胞（如结膜、角膜等）的完整性，是预防干眼症、夜盲症和近视的重要营养物质。
从以上分析来看，维生素A和维生素D是宝宝健康成长过程中，不可缺少的重要营养素。AD同时补充可以起到“1+1＞2”的作用，维生素A和维生素D是陪伴宝宝健康发展的“黄金伙伴”！
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维生素D有两个主要功能，一是促进钙的吸收和运行，促进骨骼发育；二是激活人体免疫系统，增强身体抵抗力。由于维生素D具有抗菌活性，它可以通过各种机制降低感染的风险。
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维生素AD增强体质的同补作用 母亲们总是希望宝宝身体健康，少生病，这离不开维生素AD的帮助。维生素A又称“抗感染维生素”，能维持皮肤及其呼吸道、消化道粘膜上皮细胞的完整性，增强粘膜防御，抵抗细菌入侵。
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维生素D在骨骼发育中起着重要作用“——再组装”作用，促进“成骨细胞”形成。维生素D也可以被视为汽车制造的装配工，它可以结合维生素A“零件”组装加固，沉淀骨骼所需的营养，促进骨组织钙化，使骨骼坚硬，加速骨骼生长，促进骨骼健康。
