宝宝营养不良出现的症状宝宝营养不良怎么办？
发布时间 ：2023-01-29
来源 ：莱思纽卡
营养不良是指由于体内缺乏某些营养素而引起的慢性消耗性疾病，并伴有生长发育迟缓、冷漠和抵抗力下降等症状。营养不良会对宝宝的生长发育产生非常不利的影响，也会让家长们三思而后行。那么，宝宝营养不良怎么办？
一、婴儿营养不良的症状
1.体重减轻和水肿
婴儿营养不良会伴有消瘦、突然水肿等症状。婴儿消瘦的特点是皮肤松弛，皮下脂肪减少，头发变黄，婴儿智力和运动表现迟缓；宝宝突然水肿的特点是体重突然增加，是指皮下水肿，上半身突然凹陷。四肢、大腿和面部性水肿。
2.情绪变化
宝宝情绪异常与缺乏某些营养素有关。如果宝宝体内缺乏蛋白质和铁质，就会情绪低落，反应迟钝；缺乏B族维生素，会焦虑、失眠、健忘；如果它缺乏钙和和C，它就会变得喜怒无常、发脾气。
3.行为异常
营养不良引起的异常行为表现为冷漠、孤僻和动作笨拙。婴儿的行为与其年龄不成正比。要增加瘦肉、豆类等高蛋白食物的摄入，以补充体内氨基酸的不足；宝宝晚上磨牙，手脚抽动，更容易醒，需要增加绿色蔬菜、乳制品等，以补充体内氨基酸钙的不足。
4.并发症
营养不良的婴儿可能会出现面部色素沉着不足、出现圆形或椭圆形斑点的“虫斑”，或出现腹泻、贫血、软骨病和各种感染等症状。这时候家长需要多吃一些易消化、开胃的食物，以满足宝宝正常的营养需求。
2、婴儿营养不良如何处理
1.提倡母乳喂养
宝宝的肠胃还处在发育阶段，还不完善，容易因外界刺激而引起不适。过冷、过热或不易消化的食物，都容易引起宝宝消化不良、拉肚子等问题。母乳喂养是满足婴儿期能量供应和营养需求的最佳方式。如果没有母乳，可以使用配方奶代替。
2、及时给宝宝添加辅食
6个月以上的宝宝，家长可以逐渐添加辅食。这个阶段的宝宝可以吃富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜和水果，或者是瘦肉和容易消化的淀粉类食物。如果宝宝的咀嚼能力有限，父母可以把食物弄成泥状。
3、调整宝宝的饮食习惯和方法
宝宝饮食习惯的调整要循序渐进。新生儿的饮食以母乳为主，断奶要有计划；宝宝半岁后，应喂食米汤、拌饭等低热量食物；8～9个月可以喂蔬菜汤和粥。
如果宝宝轻度营养不良，家长可以提供高热量高蛋白的饮食，如果孩子严重营养不良，家长可以从低热量的食物逐渐增加食量，食物的种类也可以逐渐增加..
4.适当的药物治疗
宝宝长期营养不良，一定要找专业的儿科医生确诊。在治疗期间，除了药物治疗外，饮食也是必要的。药物治疗主要是针对宝宝的营养缺乏对症下药，调整相应营养素的平衡；饮食治疗要根据宝宝的实际情况，适当控制食物的量和种类。
温馨提示：为了改善宝宝的营养不良，家长要注意循序渐进，循序渐进。对于喂养宝宝的食物量和种类，家长要根据实际情况由多到少，由简到繁，切记因贪多食快而反复。
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