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哪些婴儿宝宝需要补充维生素D

发布时间 :2022-01-28

维生素是宝宝的营养卫士之一,也是宝宝身体健康成长的必要元素,宝宝正常生长发育除了足够的蛋白质、脂肪和糖类外,还要补充维生素,其中维生素D就是必需补充的维生素,以保证宝宝的生长发育需要。那么,需要补充维生素D的婴儿宝宝有哪些呢?

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膳食不合理,吃饭不规律的宝宝,需要补充维生素D。如果宝宝饮食习惯不固定,营养吸收就会受到影响。人体所必需的维生素大部分源于日常食物,如果营养膳食不合理,宝宝身体势必受到影响。

 

经常感冒生病、免疫力和抵抗力低的宝宝。如果宝宝身体抵抗能力比其他宝宝弱得多,很有可能是宝宝身体缺乏某种维生素了。如果维生素缺乏,身体正常的新陈代谢就会受到影响,抵抗力也就随之下降,这就给细菌或病毒有了入侵可能,疾病就会找上门了。

 

当然,偏食的宝宝,不爱晒太阳的宝宝,也容易出现维生素D缺乏。因此,宝宝要适当出门晒晒太阳,晒太阳有助于的吸收,帮助宝宝补充维生素D。


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