宝宝营养饮食之1岁宝宝能喝哪些牛奶？
发布时间 ：2023-01-06
来源 ：莱思纽卡
刚出生6个月的婴儿可以喝母乳，不需要额外的牛奶，添加补充食物后也需要喝牛奶。但1岁以后，父母应该如何给孩子喝牛奶呢？让我们一起看看吧。
第一：含乳饮料
含乳饮料是以乳制品或乳制品为原料，用辅料发酵而成的饮料制品。蛋白质含量很低。建议不要给宝宝喝，或少喝。
第二：调制乳
这种牛奶添加了其他原料或营养增强剂或食品添加剂。如果你的宝宝不喜欢纯牛奶，你可以选择喝这种牛奶，但如果你不想让你的孩子从小就喝“甜饮料”，就不要选择。
第三：巴氏乳
事实上，我们常说新鲜牛奶是纯牛奶，不含任何防腐剂，保质期很短，一般不超过7天，需要储存在冷藏中。如果条件允许，购买方便，可以优先考虑。
第四：常温牛奶
室温牛奶和巴氏杀菌牛奶是纯牛奶，不含任何防腐剂。不同的是，它的保质期比巴氏杀菌牛奶长，可以保存几个月甚至一年。如果你不能喝巴氏杀菌牛奶，建议你选择这种牛奶。
第五：复原乳不是真正的牛奶
许多母亲担心恢复牛奶没有营养，但事实并非如此。常温牛奶与巴氏杀菌牛奶的营养价值没有差距。如果父母担心，他们可以在选择时看到她的成分。
1岁以后再给宝宝加酸奶
美国专家认为，6个月大的婴儿可以喝酸奶，但中国建议等到婴儿1岁。结合两者，父母可以尝试给婴儿酸奶作为补充食物，只要孩子不过敏，然后给婴儿添加补充食物。只有少量，以免影响母乳或配方奶粉的摄入。1岁以后，你可以用乳制品代替一些牛奶。
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