过敏的宝宝可以吃维生素C吗？
发布时间 ：2022-11-18
来源 ：莱思纽卡
维生素C是人体所需的营养元素。是维持人体新陈代谢、促进人体免疫力的重要元素。如果宝宝体内缺乏维生素C，可能会导致免疫力下降，经常会引起感冒。如果宝宝过敏，可以吃维生素C吗？让我们找出答案。
过敏的宝宝可以吃维生素C吗？
食物过敏的宝宝可以适当补充维生素C。维生素C可以提高宝宝的免疫力，有抑制组胺的作用，可用于过敏体质或过敏性疾病的治疗和预防。宝宝平时多吃含维生素C高的食物，有利于宝宝的生长发育。
服用维生素C后，可以抗氧化，促进人体细胞的恢复，可以有效减轻过敏症状的严重程度，促进过敏状况的恢复，所以宝宝过敏的时候可以服用维生素C。但一定要在医生的正确指导下按时按量服用。不要自行增加服用剂量和服用次数，否则会对健康造成不良影响。在服用维生素C的同时，还要定期服用抗过敏药物，这样才能保证过敏情况的迅速缓解。服药过程中应多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持作息规律。此外，还要加强体育锻炼，多去户外活动，多晒太阳，可以让孩子的体质更强壮。
对某些食物过敏的宝宝，从小就需要特别注意喂养。过敏原明确时最好避免接触，根据不同年龄段的宝宝合理喂养。最常见的食物过敏是蛋白质含量高的食物，例如奶制品和鸡蛋。体内充足的维生素有利于宝宝的健康，可以减少疾病的发生，但需要适量补充，以调理宝宝的脾胃，促进营养的吸收。
孩子维生素C吃几天过敏
儿童一般需要连续吃10天左右的维生素C，因为每天摄入的水果和蔬菜中所含的维生素C，大部分足以人体发育。如果没有完全证实有维生素C缺乏症或其他相关疾病，一般不需要长期大剂量服用。维生素C一般用于增强机体抵抗力，用于防治各种急慢性传染病，或用于疾病恢复期、伤口愈合期和过敏性疾病的辅助治疗，还可防治坏血病病，所以服用时必须在医生的指导下应用。
一般来说，适合儿童服用的维生素C主要有以下几种：
首先，给孩子多吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中含有丰富的维生素C。这种方法是一种饮食措施，安全性最好，相对来说补充效果也比较好。
其次，给孩子涂维生素C片。维生素C片比较方便简单，小孩可以直接服用。
最后给孩子涂上维生素C泡腾片。维生素C泡腾片的味道比较好，酸酸甜甜的，小孩最容易接受。因此，要根据孩子的具体情况选择维生素C的摄入量。方法。
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