宝宝应该什么时候服用维生素D呢？
发布时间 ：2022-11-30
来源 ：莱思纽卡
维生素D是人体非常重要的维生素。它可以帮助钙的吸收。如果宝宝缺乏维生素D，补再多的钙也会白白浪费掉。因此，家长在给宝宝补钙之前或同时，还需要给宝宝补充维生素D。那么，宝宝应该什么时候服用维生素D呢？
什么时候吃婴儿维生素d
一般情况下，建议足月宝宝从出生后两周开始定期服用维生素D，一直到孩子两岁。如果是早产儿，需要提前开始服用维生素D至出生后的全周期。
建议早上饭后半小时或喝牛奶后半小时服用维生素D，因为牛奶中含有脂溶性物质，食物中也含有脂溶性物质，能有效促进维生素D.因此，建议在喝完牛奶或饭后半小时服用，吸收效果更佳。另外，宝宝吃维生素D的时间建议在两岁左右。
有些家长可能不知道给宝宝补充维生素D，但这不会影响宝宝的发育，所以家长不用担心。而且一般新生儿在出生后42天需要和妈妈一起做健康检查，所以医生也会告知一些喂养注意事项。所以，爸爸妈妈们只需要注意按时带宝宝去做检查就可以了。通过体检，可以及时了解宝宝是否缺乏维生素以及相应的治疗方法。
维生素D是宝宝生长过程中不可缺少的微量元素。补充人体所需的维生素D，可以促进钙质的吸收，避免腿部抽筋或关节疼痛症状，促进牙齿生长和骨骼发育。
宝宝多大需要补充维生素d
足月新生儿出生后2周开始补充维生素D或鱼肝油，每天一粒400国际单位，直至2岁左右。早产儿出生后每天应补充800单位维生素D，3个月后改为400-500单位维生素D，直至2岁。
服用维生素D的时间没有特殊要求，全天都可以服用，但一般建议在早上10:00左右服用效果最佳。可以在孩子早上醒来后和喝完第一口奶后给宝宝补充维生素D。在给孩子补充维生素D的同时，还要注意防晒。一般建议每天晒1-2次太阳，每次15分钟左右。这样可以帮助孩子有效促进钙的吸收，帮助孩子健康成长。
维生素D对宝宝的健康非常重要，所以希望爸爸妈妈们一定要重视起来，以免因为缺乏维生素而导致宝宝的身体发育出现问题。其次要提醒家长，天气好的时候要带宝宝到户外晒太阳。另外，宝宝大一点的时候，可以吃一些富含维生素的食物和水果来补充。
戳链接立即咨询：>> http://isemall.cn/eBJfuUran
分享到
END
微信
微博
0
0
-
宝宝补充维生素D有哪些好处？
越来越多的新手父母开始给宝宝补充维生素D，不过宝宝补充维生素D有哪些好处？好处可以说是非常巨大的。
-
给宝宝补充维生素D时最常犯的错误是什么？
家长们普遍都知道，婴儿补充维生素D的目的其实就是给宝宝补钙。所有的宝宝或多或少都会面临缺钙的问题，所以补钙是每个人都应该了解的常识。在这个知识体系中，如果有点模糊，那你就可能在给宝宝补钙方面犯了错误！接下来，贝贝妈妈就帮爸爸妈妈们梳理一下爸爸妈妈在给宝宝补充VD时常犯的错误。好朋友快来看看吧！
-
纯母乳喂养婴儿需要额外补充维生素D吗？
纯母乳喂养婴儿需要额外补充维生素D吗？宝宝补充足够的维生素D，对宝宝自身的骨骼发育和语言发育有重要作用。很多家长都听说过维生素D对宝宝生长发育的好处，但是具体给宝宝补充的方法却不是很清楚。今天，小编为家长们收集并解答了关于宝宝补充维生素D的十个问题，为家长们做详细的解答。
