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孕妇缺锌有哪些症状

发布时间 :2022-11-28

来源 :莱思纽卡

孕妇在怀孕期间患有锌缺乏症,胎儿也会缺锌,如何补充锌?怀孕期间补充锌,但不容忽视,孕妇缺锌,锌缺乏,胎儿容易发育不良。怀孕期间胎儿的生长发育所需的营养来自孕妇。如果母亲患有锌缺乏症,胎儿也会缺锌。

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妊娠早期叶酸缺乏也会导致胎儿畸形。孕妇应在妊娠早期补充叶酸,避免胎儿发育不全,孕期应注意叶酸、维生素B12等缺乏也会导致贫血。在妊娠中期,胎儿生长发育迅速,需要更多的,多吃量高的食物,天然、锌、碘等微量元素也至关重要。

在妊娠晚期,尤其是在相邻的分娩期,孕妇需要更多的锌。为了确保孕妇和胎儿的健康,最好多吃富含锌的天然食物,离分娩期越近,就越需要多吃锌。

孕妇缺锌:

1.严重孕吐

晨吐是妊娠早期的正常表现。如果这种反映在妊娠后半段并没有逐渐消失,而且是恶性的,伴有嗜酸,这可能是因为孕妇缺锌。怀孕后,体内激素发生变化,对锌的要求会更高。如果孕妇缺锌严重,会直接影响胎儿的正常生长发育,严重者会导致小产。

2.体质差

锌可以促进味蕾,锌可以促进免疫细胞的产生,提高抵抗力。因此,如果孕妇体内缺锌,其体质一般会变差,导致或并发某些疾病,直接关系到胎儿的生长发育。

3.食欲不佳

众所周知,妇女怀孕后,“一人两人吃补”,食欲一般会急剧增加,孕妇发现随着胎龄的增加,胎儿的生长会恶化孕妇的味蕾,这可能是由于母亲体内缺乏锌引起的。这是因为锌可以促进味蕾,如果孕妇缺乏锌,它将直接与食欲有关。

4.容易出现皮肤问题

最直观的是表现在脸上,因为锌可以缓冲皮肤,如果孕妇缺锌,很可能出现皮肤问题,如湿疹、皮炎等,伤口很难愈合。

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