宝宝补充维生素D越早越好，新生儿出生2周即可补充维生素D。
发布时间 ：2022-11-07
来源 ：莱思纽卡
大多数母亲可能认为，新生儿出生两周后，会补充维生素D。事实上，这是一个老建议。说实话，我们的儿童保健医生，真的需要加强学习。
早在2015年6月26日，国家卫生和计划生育委员会就发布了《中国育儿标准-0~6岁儿童健康管理技术规范》和《中华医学会儿科分会宝宝维生素D补充专家共识·节选·维生素D》，这些内容给出了新的建议充维生素D的指导方案。
一般维生素D，建议在宝宝出生后15天给宝宝补充，建议直至宝宝3岁。
维生素D在人类生长中起着重要作用，可以帮助宝宝促进钙的吸收，预防佝偻病。由于宝宝的生长与钙密不可分，钙的吸收对宝宝的生长发育，起着至关重要的作用，因此宝宝应该从奶粉或母乳中吸收钙，补充维生素D可以促进钙的吸收。在后期，维生素D可以通过食物获得。
宝宝通常从出生15天开始，补充维生素D3，促进宝宝钙的吸收，预防佝偻病，促进宝宝的生长发育；补充维生素D3，建议宝宝直接补充到2岁半到3岁左右，不建议早点停止，因为维生素D缺乏，对宝宝起着非常重要的作用，维生素D3缺乏会导致宝宝的身心出问题，家长要特别注意！
为什么宝宝要补充维生素D：
促进钙的吸收
儿童是否需要钙，事实上，儿童不需要钙，如果儿童有钙缺乏症状，不是因为钙缺乏，而是因为钙吸收不好，促进钙吸收的营养是维生素D，维生素D能促进钙的吸收。
给孩子补充维生素D而不是钙，当一些父母出去买维生素D时，他们会买更昂贵的维生素D，维生素D的含量一般较低，维生素D的含量仅为100IU-300IU，缺钙症状不能满足儿童维生素D的需要。
一般来说，宝宝出生两周后，需要适当补充维生素D，这对预防佝偻病起着重要作用。建议在宝宝两岁后停止补充，因为宝宝的饮食更全面，户外运动也增加了很多，可以得到足够的维生素D。
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