宝宝吃辅食奶量需要减少吗？
发布时间 ：2022-10-24
来源 ：莱思纽卡
我应该每天给宝宝喂多少母乳或配方奶？如何安排辅食和奶水的量，以满足宝宝各个阶段的生长发育需要？
辅食不错，为什么这个月宝宝体重不怎么长……一起来看看老师的建议吧。
01
6个月的宝宝
6个月的宝宝需要以奶为主，每天的奶量需要在600-800毫升。一般每天6次，间隔4小时左右，辅食1-2次。
02
7-8个月的宝宝
7-8个月的宝宝已经有一段时间习惯辅食了，所以这个时候可以每天添加两次辅食。添加辅食的时间一般是早上一次，下午一次。你可以在中间添加一些水果和臼齿。
每日牛奶摄入量仍维持在600-800毫升。宝宝早上起床可以先喝足够的奶，十点吃固体食物，接下来4小时再喝牛奶，下午2点以后再吃固体食物。
在现实生活中，时间间隔，父母可以根据宝宝的作息时间自由调整。
03
9-12个月的宝宝
9-12个月的宝宝对辅食的要求更高，希望辅食更加多样化。这时候可以根据大人吃饭的时间安排给宝宝添加辅食。
关于奶量，家长还是需要根据宝宝的作息特点来调整。但日常饮食应逐渐改为三餐两餐奶，辅食量应逐渐增加，但每日奶量不宜少于600毫升。
04
1-3岁宝宝
1-3岁的宝宝已经可以和大人一起吃饭了。辅食的数量应每天添加3-5次，每餐间隔3-3.5小时。早、中、晚三顿正餐，早、午各吃点心或水果。
每次进餐时间应在20-30分钟，用餐应在固定地点，有桌椅和专用餐具。具体时间要根据大人的用餐时间和孩子的习惯来安排。
每天仍然需要补充大约350毫升的乳制品。这个阶段仍然是宝宝神经系统和体质发育的关键时期，优质蛋白质的摄入是必不可少的。
喂奶时间可以根据宝宝的饮食习惯而定。有的宝宝习惯早上喝一次奶，晚上睡前喝一次奶，有的宝宝习惯两餐之间喝一次奶。只要宝宝正常吃饭，这都不是问题。没有效果。
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