宝宝添加辅食的注意事项?新手父母赶快学起来
发布时间 :2023-11-15
来源 :莱思纽卡
在宝宝的成长发育过程中起着承接作用,让宝宝由纯乳类饮食逐渐转化为成人饮食模式,过程中锻炼宝宝的口腔咀嚼能力、消化能力等。宝宝添加辅食的注意事项有哪些呢?一起来看看吧。
宝宝添加辅食的注意事项有哪些?随着宝宝的生长发育,宝宝的各脏器功能逐渐完善,消化能力逐渐提高,单纯的乳类喂养不能完全满足6月龄后的婴儿生长发育需求了,因此婴儿需要由纯乳类的液体食物逐渐过渡到半固体,再到固体食物转换。其次,添加辅食另一个重要目的是锻炼宝宝咀嚼吞咽能力和胃肠道消化能力,这是宝宝在为今后断奶后成功转化成人饮食模式做基础。
目前大多数国家政府及卫生机构推荐的添加辅食的时间基本是6月龄左右。《中国居民膳食指南》特别指出——坚持6月龄内纯母乳喂养,满6月龄起添加辅食。从开始添加辅食到幼儿完全能够自主进食普通食物,约历时1年半左右。
宝宝添加辅食的注意事项还有就是要注重基本的营养补充,因为在添加辅食的初期,是可能会出现吃的少,营养不良的情况,所以建议额外补充一下钙铁锌等营养,液体钙、液体铁以及液体锌等都可以按需求来补充。
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