关于宝宝营养补充，宝宝补锌注意事项有哪些？
发布时间 ：2022-10-19
来源 ：莱思纽卡
大多数父母会给孩子一定量的钙和锌，但他们经常发现，孩子的吸收不是很好。此外，如果不按照一定的科学方法补充锌，也会对宝宝产生不利影响。因此，在给宝宝补充锌之前，父母最好了解，宝宝补充锌的注意事项。
1、宝宝补锌，必须经检查诊断为缺锌，才能服用锌制剂。儿童每天补锌量为0.6~1.5毫克/公斤。缺铁性贫血和佝偻病儿童正在补充铁、在补钙治疗过程中，如需补锌，剂量不宜过大。
2、对于食欲不振的宝宝，如果缺锌，应测量血清铁和血清锌，找出原因并对症治疗。
3、孩子要经常吃瘦肉、鱼、蛋、肝、贝类、核桃、花生、西瓜等食物，平时只要注意饮食结构，就不需要特别补锌。
4、锌制剂不宜空腹服用，饭后食用。母亲在给宝宝补锌时，要注意适当的时间，效果更好。
5、牛奶不利于锌的吸收，锌制品不宜与牛奶一起服用。
6、母乳喂养的宝宝一般不缺锌，不需要补锌。
7、宝宝继续生长发育。如果食物长期单一，往往会导致缺锌，所以要注意均衡饮食。当缺锌不严重时，药物不如食物好。
8、锌也被称为性激动剂。如果盲目服用，很容易导致儿童性发育提前。因此，不宜过度补充。
分享到
END
微信
微博
0
0
