宝宝辅食吃得好，才能更聪明和健康
发布时间 ：2022-10-17
来源 ：莱思纽卡
根据理论“健康和疾病发展的起源”，早期营养环境支持的生长发育状态，将对长期健康产生长期影响。因此，要为婴幼儿的健康打好基础，孩子的喂养很重要。3岁前不仅是儿童大脑快速发育的时期，也是儿童体质和健康的关键时期。
孩子辅食吃不好会怎么样？
1、影响儿童的成长。
儿童辅食吃不好，营养跟不上，直接影响儿童身高。
2、影响儿童大脑发育。
0-3岁儿童正处于大脑发育的高峰期，儿童食物补充不良，营养摄入不足，直接影响儿童脑细胞的发育。
3、影响儿童免疫力。
吃不好的儿童辅食，长瘦或肥胖，会降低儿童免疫力，爱生病。
4、影响双排牙等儿童身体器官的发育。
父母有时不知道，大一点的孩子，应该吃什么样的辅食。孩子一直吃相同的辅食是不科学的，如果不按月吃相应的辅食，可能会导致孩子长时间吃的辅食太软、太烂、太精细，对孩子身体器官的生长发育，都产生了长期的不良影响。
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宝宝辅食吃得好，才能更聪明和健康
根据理论“健康和疾病发展的起源”，早期营养环境支持的生长发育状态，将对长期健康产生长期影响。因此，要为婴幼儿的健康打好基础，孩子的喂养很重要。3岁前不仅是儿童大脑快速发育的时期，也是儿童体质和健康的关键时期。
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婴幼儿营养，如何给宝宝提供合理的营养？
宝宝喂养需要严格遵循月龄开展，喂养过多或方法错误，对宝宝都不好，也会给家人带来麻烦。 0～6个月 此时，宝宝只需要母乳喂养或母乳配方奶粉，因为宝宝的肠道，还没有发育到可接受固体食物的程度。
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婴幼儿几个月时，可以逐渐添加辅食了？
宝宝辅食的添加时间，一般在4个月至6个月之间，不早于4个月，也不晚于6个月。如果宝宝是纯母乳喂养的，因为母乳中的营养，可以完全满足6个月前的营养需求，6个月后可以添加辅食。
