宝宝营养饮食
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宝宝食物之牛奶的正确存放方式
相信宝妈们都知道，食物的营养不仅对宝宝非常重要，食物的储存方式，也对宝宝的健康产生了不可忽视的影响。宝妈很快就在厨房里找到了——牛奶，那么，如何正确存放牛奶呢？
来源：莱思纽卡
时间：2022-05-24
标签： 宝宝营养饮食 宝宝喝牛奶注意事项 宝宝饮食健康
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宝宝食物之各种果蔬的储存方法
两种果蔬共处一室-错！ 两种水果和蔬菜放在一起，变质很容易感染，不仅人们会得传染病，而且水果和蔬菜之间的变质，也会被感染。苹果、杏仁、红胡椒、桃子、哈密瓜、西红柿等，与其他水果和蔬菜一起，会释放乙烯气体，使后者迅速成熟。此外，水果和蔬菜、十字花科蔬菜和绿叶蔬菜，也会使后者的叶子，迅速变黄和腐烂。
来源：莱思纽卡
时间：2022-05-24
标签： 宝宝营养饮食 宝宝吃蔬菜 宝宝饮食健康
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八种美味食物，让宝宝有个好睡眠
宝宝晚上失眠，第二天精神不好，看起来总是生病。别担心，小编会推荐8种食物，来帮助宝宝改善睡眠。 食物一：全麦面包。 全麦面包富含维生素B，能维持神经系统健康，消除烦躁，促进睡眠。 推荐食谱：美味全麦面包。
来源：莱思纽卡
时间：2022-05-24
标签： 宝宝营养饮食 宝宝睡眠 宝宝饮食健康
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这些水果，是宝宝肠道的“清道夫”
宝宝的胃很脆弱，如果毒素积累过多，会严重影响宝宝的健康。解毒水果的首选不是苹果，俗话说：一天一苹果，医生远离我。苹果富含纤维，促进肠道蠕动，一半的乳糖全酸有助于解毒；果胶可以避免肠道食物腐烂。经常更换不同颜色的苹果效果更好。那么，还有哪些水果，可以称为肠道清道夫呢？以下四种水果清道夫，可以帮助宝宝有效地排出体内毒素。
来源：莱思纽卡
时间：2022-05-24
标签： 宝宝营养饮食 宝宝吃水果 宝宝饮食健康
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宝宝喝果汁，会走入哪些误区
宝宝喝果汁误区3：果汁加热过多。 许多宝妈有在加热果汁后，再给宝宝喝的习惯，尤其是在冬天。众所周知，水果在榨汁过程中，会在一定程度上破坏维生素，过度加热会加重对维生素的破坏。因此，加热温度不宜过高，时间不宜过长。
来源：莱思纽卡
时间：2022-05-24
标签： 宝宝营养饮食 宝宝饮食喂养误区 宝宝喝果蔬汁
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妈咪厨房，宝宝果汁，要这样制作
虽然宝宝果汁的生产方法很简单，但生产过程非常重要，宝妈必须确保水果和电器的清洁，以确保宝宝的健康。
来源：莱思纽卡
时间：2022-05-24
标签： 宝宝营养饮食 宝宝喝果蔬汁 果汁饮料
