孕妇能吃什么
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孕妇可以吃空心菜吗 如何挑选空心菜
孕妇可以吃空心菜吗 如何挑选空心菜？孕妇可以食用空心菜。空心菜含有丰富的粗纤维，这种粗纤维由纤维素、木质素和果胶等组成，孕妇吃可以促进身体的排毒，减轻身体的水肿现象，促进杀菌消炎，清热解毒，减轻怀孕常有的便秘症状，保证胎儿成长环境的健康安全。空心菜的营养价值也非常的丰富。
来源：莱思纽卡
时间：2022-09-07
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怀孕期间能不能吃李子？
怀孕期间能不能吃李子？因为李子的营养价值非常丰富，但是要适当的吃，不能过量，李子的量吃多了，可能对胎儿的发育不好，甚至会对胎儿的安全造成威胁。下面我们来具体分析一下怀孕期间吃李子的好处与坏处。
来源：莱思纽卡
时间：2022-09-07
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孕初期可以吃梨吗
孕初期可以吃梨吗？梨有降火、润喉之功效，又有助肠胃吸收，可以说梨是清热解毒的好帮手。不过，也因为梨是属于凉性的食物，所以不少妈妈疑问了：孕妇能吃梨吗？对于这个问题，一般认为，孕妇能吃梨，而且，适量食用梨，
来源：莱思纽卡
时间：2022-09-07
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怀孕期间可以吃什么水果
大家应该明白，怀孕后的日常饮食非常重要，因为不良的饮食习惯会影响胎儿的正常发育，所以孕妇在日常生活中要尽量注意自己的饮食习惯，多吃一些对胎儿有益的食物。有利于胎儿正常发育的食物，对胎儿的生长发育非常有益，比如怀孕期间吃一些水果，对胎儿的健康非常有益。
来源：莱思纽卡
时间：2022-09-01
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怀孕期间可以吃桃子吗？
现在这个季节是桃子上市的季节。路上的水果摊上到处都是大红桃，真的让人觉得很开胃。但是对于孕妈妈来说，可以吃吗？经常听家里的老人说，女人怀孕后不能吃桃子，不利于宝宝的发育。这是真的？让我们去文章寻找答案。
来源：莱思纽卡
时间：2022-09-01
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孕妇能吃哪些水果
孕妇多吃水果，不仅可以提高自身抵抗力，还可以生出皮肤好的宝宝，但是吃水果不能盲目、乱吃。所有的孕妇都应该选择含糖量比较低的水果，比如西瓜、苹果、梨、橙子、桃子、葡萄等。孕妇每天吃的水果不宜超过500克，而那些妊娠期血糖异常的新陈代谢或妊娠糖尿病要减半，最好等血糖控制稳定后再加水果。
来源：莱思纽卡
时间：2022-09-01
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