孕期补钙知识
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宝宝该不该补钙、锌、DHA？
现在很多母婴店都推荐补充钙、锌、DHA。宝宝该不该补？
来源：莱思纽卡
时间：2022-12-14
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为什么孕妇补钙反而会便秘呢？
对于孕妈妈来说，无论是提供胎儿骨骼和牙齿的生长，还是预防骨质疏松和抽筋，钙都是不可或缺的重要营养素，那么为什么孕妇补钙反而会便秘呢？
来源：莱思纽卡
时间：2022-12-13
标签： 孕期补钙知识
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孕晚期补钙吃什么钙片好呢？
很多孕妇在怀孕后都会出现关节痛、腿抽筋等骨骼问题，这是身体缺钙的预警。那么孕晚期补钙吃什么钙片好呢？
来源：莱思纽卡
时间：2022-12-13
标签： 孕期补钙知识
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碳酸钙对孕妇有好处吗？
孕妇在怀孕期间容易出现小腿抽筋，多半是因为缺钙所致。碳酸钙可作为人体的补钙剂，用于预防和治疗骨质疏松症。碳酸钙对孕妇有好处吗？
来源：莱思纽卡
时间：2022-12-07
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孕妇可以空腹服用钙片吗？
怀孕期间，由于胎儿发育的需要，对钙的需求量会比以前更多。孕妇在孕期可以适当补充一些钙片。补充钙片对孩子的大脑也很有好处。孕妇可以空腹服用钙片吗？
来源：莱思纽卡
时间：2022-12-06
标签： 孕期补钙知识
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孕妇补钙奶粉好还是鲜牛奶好？
孕妇奶粉和鲜牛奶是很好的钙质来源。孕期摄入充足的乳制品对孕妇的营养健康非常重要。然而，市面上一杯孕妇奶粉的钙含量通常高于等量的鲜奶。当然，前提是孕妇奶粉要按标准配制，比如40~50克孕妇奶粉加水冲成250ml配方奶。此外，孕妇奶粉除了补钙效果明显外，往往还强化了各种维生素和矿物质。从这一点来看，它的营养比普通鲜奶更全面。
来源：莱思纽卡
时间：2022-12-02
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