儿童补铁饮食要点

铁是人体必需的微量元素之一，它参与了血液中的血红蛋白和肌红蛋白的合成，是输送氧气和营养物质的重要载体。如果儿童缺铁，会导致缺铁性贫血，影响儿童的生长发育、免疫力、学习能力和情绪状态。因此，给儿童补铁是保障儿童健康的重要措施。

来源：莱思纽卡

时间：2023-12-17

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铁是人体必需的微量元素之一，它参与了血液中的红细胞和血红蛋白的形成，以及氧气的运输和利用。铁的缺乏会导致贫血，影响儿童的生长发育、免疫力和学习能力。因此，儿童需要补铁吗？答案是：视情况而定。

来源：莱思纽卡

时间：2023-12-17

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我国2岁以下的婴幼儿贫血率达到了31%左右，而贫血的主要原因就是缺铁。那么，儿童缺铁会有什么表现呢？如何给儿童补铁呢？本文将为您介绍。

来源：莱思纽卡

时间：2023-12-17

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在身体中，有一个重要的元素影响着健康，那就是铁元素，儿童补铁的方法有什么？有4个比较科学的方式，家长可以尝试一下。

来源：莱思纽卡

时间：2023-12-13

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缺铁性贫血是世界范围的营养性疾病，世界卫生组织将缺铁性贫血（IDA)列为全球4大营养性疾病之一。为什么要给儿童补铁？我国儿童IDA的情况是，6～24月龄儿童为高发群体，患病率为10％～40％。7-12月龄婴儿缺铁性贫血发病率高达20.8%。我国7岁以下小儿贫血发生率约40%。

来源：莱思纽卡

时间：2023-12-07

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儿童如果想要补铁，是建议通过食物来补充的，儿童补铁吃什么？目前总结了4个食物，补铁的效果好，速度也很快。

来源：莱思纽卡

时间：2023-12-02

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