营养健康
-
给宝宝添加蔬菜辅食，宝妈要这样做
宝宝3个月后，可以给宝宝加一些蔬菜汁，再加更大的蔬菜泥，蔬菜含有大量的维生素和矿物质，有很多好处，但也要注意一些蔬菜，或者不要过早出现在辅食中，如菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有大量草酸，不易被人体吸收，会影响食物中钙的吸收，导致儿童骨骼和牙齿发育不良。
来源：莱思纽卡
时间：2022-05-12
标签： 宝宝吃蔬菜泥 宝宝辅食 营养健康
-
宝宝的补铁食谱好搭档，宝妈收好
宝宝缺铁，妈妈可以在日常生活中，注意给宝宝吃更多的猪肝，可以有效地补充宝宝体内的铁营养哦！那么，对于猪肝这种补铁效果好的食材，要怎么做呢？快来收好，以下推荐的6种适合宝宝补铁的猪肝美食吧。
来源：莱思纽卡
时间：2022-05-12
标签： 宝宝补铁 宝宝补铁补血的食物 营养健康
-
宝宝补铁补血的食物有哪些
如果检查后发现宝宝缺铁，建议及时补充铁摄入量，多吃含铁的食物。 宝宝补铁、补血食品，有以下几类: 1.动物肝，如猪肝、鸡肝、鸭肝，血红蛋白铁含量高，适用于缺铁宝宝；
来源：莱思纽卡
时间：2022-05-11
标签： 宝宝补铁补血的食物 宝宝补铁剂 营养健康
-
6个月宝宝补铁的辅食有哪些
6个月大的宝宝，补充铁主要含有铁米粉，此外，可以给你的宝宝一些菠菜泥、水果泥，如桃子、苹果还含有适量的铁和维生素C，有助于铁吸收。 可以为6个月大的宝宝，选择含铁量高的米粉，因为6个月大的宝宝，添加的食物相对较少，每天只能添加一次，相对较少。在早期阶段，只能吃1-2汤匙的辅食。因此，仅仅依靠辅食来补充铁，并不容易。
来源：莱思纽卡
时间：2022-05-11
标签： 宝宝补铁 6个月宝宝补铁辅食 营养健康
-
宝宝补铁，什么时候吃，吸收最好
宝宝补充铁的最佳时间是早餐和中餐之间。此时，对胃的刺激相对较小，吸收效果更好。从宝宝出生到大约四个月后，体内储存的铁，几乎会被消耗掉。此时，你可以适当地给宝宝，补充一些额外的铁，以避免缺铁性贫血。
来源：莱思纽卡
时间：2022-05-11
标签： 宝宝补铁 宝宝补铁补血的食物 营养健康
-
宝宝补铁，一般补多长时间停止
铁是人体必需的一种元素，如果身体缺铁，可能会导致疾病。所以，当宝宝还小时，他们需要随时补充这种身体元素，不仅需要铁，还需要钙，钙对身体最重要。如果身体缺钙，就会导致骨骼无法生长，容易出现身材矮小的症状。所以我们必须在日常生活中要吃水果，水果含有更多的维生素，可以及时补充身体。
来源：莱思纽卡
时间：2022-05-11
标签： 宝宝补铁需要补多长时间 宝宝补铁 营养健康
