营养健康_莱思纽卡

营养健康

对于一岁左右的宝宝或父母，我们应该加强饮食，注意食品卫生，掌握适当的原则。纯牛奶具有很高的营养价值，与酸奶等优质酸奶相比，它更容易被人体吸收，适合大多数人饮用，特别适合宝宝饮用，有利于身高和智力发育，不会造成其他副作用。那么，宝宝一岁时能喝纯牛奶吗？

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时间：2022-05-19

标签：周岁宝宝饮食喂养宝宝喝牛奶注意事项营养健康

如果孩子缺乏维生素，他们可以补充一些维生素，因为复合维生素，可以补充人体所需的一些维生素，增加体内的营养。然而，婴儿的胃肠功能尚未完全发展，吃太多的维生素，会增加婴儿内脏的负担。因此，我们应该带孩子，去医院检查他们是否缺乏维生素。

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时间：2022-05-18

标签：婴儿需要补充复合维生素吗复合维生素营养健康

人体内的一些维生素来自食物，日常饮食基本上可以满足人体对维生素的需求。然而，由于各种因素的影响，有些人无法从食物中获得足够的维生素，只能通过额外的维生素制剂来补充身体所需营养。维生素和一些食物不能一起吃，我们应该更加关注生活。那么，宝宝补充维生素不能和什么一起吃呢？

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时间：2022-05-18

标签：宝宝补充维生素不能和什么同食宝宝补充维生素营养健康

用果汁饮料代替果汁。现在市场上，有各种各样的新鲜果汁饮料，叫做100%纯果汁。因此，妈妈有时会懒惰，用市场上购买的所谓纯果汁，代替新鲜果汁供宝宝饮用。

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时间：2022-05-18

标签：宝宝喝果蔬汁果汁饮料营养健康

建议1：鲜梨润肺防咳。梨是秋季最常见的水果，具有清热生津、润燥化痰的作用。如果能和粳米一起煮，就能清热生津养胃。在干燥的秋天，多吃梨有助于消化、调节热量、口干和预防咳嗽。然而，梨是一种凉爽的水果，感冒、咳嗽、腹泻或体质寒冷的宝宝，应尽量少吃。

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时间：2022-05-18

标签：蔬菜水果宝宝吃水果营养健康

上篇文章中提到能润燥的3种水果，宝妈们反响强烈，这不马上就更新出最后2种水果，集齐这5种水果，相信能让宝宝“滋润”起来~

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时间：2022-05-18

标签：宝宝吃水果生长发育营养健康