一周岁宝宝能喝纯牛奶吗
发布时间 ：2022-05-19
来源 ：莱思纽卡
对于一岁左右的宝宝或父母，我们应该加强饮食，注意食品卫生，掌握适当的原则。
纯牛奶具有很高的营养价值，与酸奶等优质酸奶相比，它更容易被人体吸收，适合大多数人饮用，特别适合宝宝饮用，有利于身高和智力发育，不会造成其他副作用。那么，宝宝一岁时能喝纯牛奶吗？
一、一岁宝宝能喝纯牛奶吗？
不建议一岁左右的宝宝喝纯牛奶。一岁左右的宝宝，肠道功能发育不良，纯牛奶含有高蛋白、微量元素和其他营养物质，这些营养物质不能完全吸收，因为孩子们还小。因此，喝纯牛奶后，很容易出现消化不良等症状，但对自己的健康有害。对于一岁左右的宝宝，他们主要喝奶粉，或吃一些容易消化的辅食。
二、一岁宝宝有哪些饮食注意事项？
1.注意食品卫生。
一岁左右的宝宝，脾胃功能较弱。父母在为宝宝准备食物时，应注意选择一些新鲜食材，注意食品卫生和消毒，避免一些有害细菌，通过食物进入宝宝的胃中，损害宝宝的胃肠功能，引起消化不良等症状。
2.掌握适量原则。
在宝宝1岁这个年龄，宝宝对食物的吸收是有限的，父母应该注意适量的原则，不要让宝宝暴饮暴食。
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