营养健康_莱思纽卡

营养健康

为了给宝宝补充钙，许多妈妈每天都在为宝宝准备同样的食物，你的宝宝厌倦了吃饭吗？别担心，这里整理了七种含钙量高的食物，马上mark起来，给你的宝宝一个新的营养饮食模式吧。

来源：莱思纽卡

时间：2022-05-10

标签：宝宝补钙的食物宝宝补钙注意事项营养健康

1.过量的钙补充剂也应该是适量的，不是越多越好。宝宝每天摄入大约400毫克的钙，如果钙摄入量，大大超过上述标准，可能会便秘，甚至干扰锌、铁、镁等微量元素的吸收和利用，也可能导致肾脏、心血管和其他器官和组织的钙沉积，如肾结石的潜在风险。

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时间：2022-05-10

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每个父母都想给孩子最好的，对孩子的喂养也是如此。众所周知，许多饮食错误，实际上会损害宝宝的健康。

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时间：2022-05-09

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人体需要许多元素，平衡摄入各种元素，可以使身体获得平衡的营养，也可以使元素相互合作，使身体发挥各种作用。铁在人体的操作中，起着重要的作用，以下介绍一下宝宝在各个阶段，摄入铁的重要注意事项：

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时间：2022-05-09

标签：宝宝补铁剂营养健康微量元素

铁是我们身体的重要物质，缺铁不仅容易感到疲劳、抵抗力下降、生病、免疫系统问题和腿部抽筋，还会影响宝宝的智力发育。因此，补充铁是非常重要的，哪些食物在日常生活中，具有良好的补铁效果？

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时间：2022-05-09

标签：含铁量高的食物宝宝补铁剂营养健康

许多妈妈可能不知道，益生菌对身体有益。今天，让我们来看看益生菌，有多有益！益生菌的四大优点。

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时间：2022-05-09

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