饮食均衡_莱思纽卡

饮食均衡

春节期间，许多家庭可能会在节前疯狂购物，在节日期间探亲访友，旅游、饮食和娱乐。但对于处于特殊时期的母亲来说，毫无顾忌地吃喝玩乐绝对是不可接受的。

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时间：2022-01-26

标签：活动睡觉饮食均衡孕期

众多父母都知道宝宝到一定年龄段后才能吃盐，过早吃盐反而对宝宝健康带来影响。因此，很多父母不知道十个月宝宝的食物中能不能放盐，害怕过早放盐会影响宝宝成长，尤其这个问题众说纷纭。那么，宝宝平时的饮食中，如何正常使用盐呢？

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时间：2022-01-13

标签：生长发育喂养营养健康饮食均衡护理营养

宝宝在不同的阶段，饮食方向和饮食习惯是大有不同的。那么，对于一周岁的宝宝，正是在生长发育的重要阶段，只有根据宝宝的发育情况，有针对性地给宝宝补充所需营养，才能让宝宝身体更健康，提升免疫力。那么，对于一周岁宝宝，要怎么吃才最营养呢？

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时间：2022-01-13

标签：生长发育营养健康膳食宝塔饮食均衡宝宝

一日之计在于晨。全天营养需求的1/3，应该由早餐来提供。无论对于成年人还是孩子来说，早餐都很重要。儿童期是重要的生长和发育阶段，更需要持续地补充能量和全面的营养物质。那么，对于正在长身体的宝宝来讲，一顿丰富的营养早餐粥是什么样子的呢？

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时间：2022-01-11

标签：生长发育营养健康饮食均衡辅食宝宝

1周岁的小宝宝开始长牙，进入“饮食过渡期”，饮食的种类要增多，更要多元化加餐，以帮助宝宝生长发育。宝宝们的饮食模式逐渐向成人化模式进行转变。但是这个时期的食物和喂养顺序都需要注意，有些新手妈妈搞不清楚究竟该给孩子吃什么，怎么喂养。今天我们就来一一解决这些问题。

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时间：2022-01-07

标签：生长发育喂养营养健康饮食均衡辅食宝宝

1-3岁宝宝，不同时期有不同的生长特点，3岁是宝宝长身体的时候，这个阶段的宝宝，一般乳牙都出齐了，咀嚼能力有了进一步的提高，但与成年人比还是有差距的。这时候的宝宝要怎么喂养呢？

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时间：2022-01-06

标签：喂养饮食均衡睡眠营养