宝宝补铁关键期

如果你怀疑你的孩子有贫血症状，你应该及时去医院做进一步调查。通过对儿童饮食的评价，我们也可以得到一些线索，如儿童素食和肉类摄入不足是缺铁的危险因素。如何给宝宝正确的补铁？

来源：莱思纽卡

时间：2022-07-04

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铁是身体发育的基本元素之一。儿童缺铁会影响他们的健康和发育，因此补充铁非常重要。那么，什么时候补充铁呢？如何更科学、更安全地补充铁？

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时间：2022-07-04

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法则一：注意添加含铁较多的食物。除了母乳或牛奶，宝宝的饮食中还含有鸡蛋、蔬菜、肉类，其中含有多少铁？ 1.先看蔬菜:叶菜含铁量高，油菜含铁量最高，达到5.9毫克/100克；其次是荠菜和苋菜；一般认为菠菜的铁含量，只有2.9毫克/100克，不到油菜的一半。

来源：莱思纽卡

时间：2022-06-24

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三种辅食补铁误区：许多家长听说，婴儿米粉中添加了铁，适合为婴儿补充铁。因此，他们每天吃米粉，直到婴儿8个月、10个月甚至1岁，并且他们不主动添加其他种类的辅食。这是不科学的。

来源：莱思纽卡

时间：2022-06-22

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为什么宝宝需要补铁？铁是人体中不可或缺的微量元素，虽然一个健康成年人身体中铁的含量只有3-5g，但这其中的三分之二是在铁红蛋白中的，对于氧的传输起非常重要的作用。对于一个健康的成人而言，膳食均衡即可保证铁的摄入。

来源：莱思纽卡

时间：2022-06-21

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6个月宝宝易贫血，如何合理安排饮食才能预防贫血？从6个月起，宝宝应服用含铁强化米粉。米粉应该混合成糊状，用勺子喂给宝宝。3天后，就没有问题了。然后将土豆泥、南瓜糊等加入宝宝体内。

来源：莱思纽卡

时间：2022-06-15

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