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补铁注意事项之补铁剂不能和什么吃
许多人都有缺铁的问题，因此贫血的几率非常高，他们应该多吃一些富含铁的食物。如果效果不好，可以添加铁补充剂，铁补充剂不能与高脂食品一起食用，如茶、钙、碱性剂。、抗生素和一些中成药一起食用，容易对身体造成伤害。
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孩子补锌的方法有哪些，有何注意事项
母乳是宝宝补充锌的最佳方式，当孩子长大后，他们可以吃更多富含锌的食物来补充锌，如牡蛎、牛肉、鸡肉、扇贝、核桃等；如果孩子严重缺锌，他们也可以服用一些锌补充剂，如硫酸锌糖浆、葡萄糖酸锌等。
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家有缺锌宝宝，补锌最快的方法有哪些
锌是人体不可缺少的营养物质，假如缺锌，很容易降低身体的抵抗力和生育能力。假如是宝宝，会影响大脑和身体的发育，不利于其未来的生长。如果想尽快补充锌，必须找到正确的补充方法。那么，最快的补充方法是什么呢？
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宝宝补铁的食物有哪些
宝宝补铁的食物有哪些？如果是轻度贫血，可以考虑补充食物。补充铁的最佳食物是红肉，如牛肉、羊肉和猪瘦肉，它们富含铁。
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夏天宝宝可以吃什么水果
夏天宝宝可以吃什么水果？天气越来越热了。宝宝和成人通常没有食欲，不想吃任何东西。此时，水果是一个不错的选择。它不仅能促进宝宝的食欲，还能补充维生素、纤维素等营养素。
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婴儿缺锌有什么表现？
锌是人体必需的微量元素之一。它在人类生长发育、生殖遗传学、免疫、内分泌等重要生理过程中发挥着极其重要的作用。它被称为“生命之花”和“婚姻的和谐元素”。婴儿缺锌有什么表现？
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