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如何给宝宝断夜奶,宝妈收藏
许多宝宝都有喝夜奶的习惯,这是在新生儿期自然形成的习惯。但宝宝喝夜奶,宝妈最累。宝宝哭了,宝妈不得不从梦中起床喂食。这样,宝妈就不能安安稳稳地睡个好觉,做个好梦。宝妈总是很乏很累。那么,如何切断宝宝的夜奶,让宝宝能断夜奶呢?
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宝宝断奶要注意哪些事项
随着宝宝年龄的增长,宝宝对各种营养物质的需求逐渐增加,母乳不能完全满足宝宝的营养需求,母乳中所含的营养物质和奶量仅适用于1岁以下的宝宝。1岁以后的宝宝,其生长发育所需的矿物质、维生素等相对较少,母乳不能满足宝宝的所有需求。即使是1岁以下的宝宝,也需要适当地添加辅食和鱼肝油,来补充母乳的缺乏。更不用说一岁以上的宝宝了。因此,宝妈果断断奶,但在断奶期间,需要注意一些断奶的注意事项。
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关于宝宝零食的那些事儿
宝宝非常喜爱零食,也离不开零食。健康的宝宝零食,可以为宝宝补充能量和营养,有利于宝宝的生长发育,但宝宝必须掌握零食的程度,宝妈也应该帮助宝宝选择合适的零食。
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宝宝不能吃哪些零食
零食是宝宝最喜欢的食物之一,健康美味的零食,可以伴随着宝宝的快乐成长,但不适合宝宝食用的零食,已经成为宝宝生长发育的潜在危害,也可能严重影响宝宝的智力发育。那么,当妈妈为宝宝选择零食时,应该注意避免哪些危害宝宝健康的零食呢?
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宝宝生长发育所需哪些营养
宝宝和宝宝的身体发育迅速,各种营养物质的供应不能减少。一般来说,宝宝发育所需的营养物质包括但不限于以下因素:
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宝宝营养早餐
宝宝一日三餐要怎么搭配,当然要注意食物的营养了,尤其是早餐,所谓“一日之计在于晨”所以,早餐必不可少,而且还是膳食合理,营养丰富。因为,营养丰富的早餐,可以让宝宝在一天内保持精力充沛,增强身体的免疫力。那么,宝宝的早餐食品,应该如何搭配健康的营养早餐呢?妈妈们,让我们一起来学习吧。
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