7-9月龄_莱思纽卡

你知道吗？食物有“营养密度”黄金法则

焦虑是新手父母的典型特征，他们担心孩子在各个方面都落后于同龄人。春天是一年中成长和生长发育的黄金季节，但许多父母皱着眉头，总是觉得孩子长得很慢，显然通常吃得很好，身体没有疾病症状，为什么不长个子呢？此时，父母不应该只是担心，首先应该反思他们是否忽视了宝宝饮食中的营养密度。

家长请谨记：科学喂养三大“准则”

1.合理、有规律：科学喂养的第一步——纯母乳按需喂养，即宝宝饿时可以喂养，喂养间隔和次数，不受时间限制，但要注意观察宝宝身体的变化，及时进行调整。用奶粉喂养的宝宝，应按时母乳喂养，严格按照说明冲调奶粉，避免过度清洁和过度喂养宝宝。从4月到6月，宝宝应科学添加辅食，并根据营养密度进行匹配。从细到厚、从软到硬、从流质到固体。此外，父母最好选择刻度喂养碗，以掌握宝宝的每次进食量，并根据年龄随时调整。此外，父母应该控制自己，饭前不要给孩子吃零食，尤其是吃太多的高糖、油炸等不健康的食物，边吃边玩，会养成不良饮食习惯。

宝宝喝牛奶的生活常识，一定要知道

宝妈们都知道，喝牛奶有助于宝宝的健康，市场上有很多乳制品，宝妈应该如何选择呢？是给宝宝喝牛奶、奶粉还是酸奶呢？宝宝喝多少牛奶才合适呢？今天，我们将介绍，如何为宝宝选择合适的乳制品。

爸妈们：快停止这样喂养宝宝

许多父母认为，宝宝的牙齿不好，消化能力不强，所以他们总是给宝宝少吃硬质食物。许多宝妈（尤其是祖父母）会咬掉食物，嚼碎后再喂给宝宝。虽然父母的初衷很好，希望孩子吃得更舒服一些，但父母这样做是错误的，会伤害孩子。宝宝吃得太好了，会有很多缺点。让我们一起来看看。

父母照顾孩子不能做的那些事儿

虽然照顾孩子的价值是人所共知的事实，但并不是所有的父母，都知道如何照顾孩子，也不是所有的父母，都能很好地教育好孩子。因此，作为父母，应该知道自己在照顾孩子时，不能做什么，必须做什么。为了孩子的健康成长，父母照顾孩子不能做的事，主要有以下几点：

家长这四个行为有助宝宝克服恐惧

许多孩子对周围事物的未知，感到不同程度的恐惧，这是正常的现象。然而，当恐惧影响到孩子的成长或生活时，父母应该注意，并及时缓解他们的恐惧。那么，有什么方法，可以缓解孩子们的恐惧呢？

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