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宝宝应该吃多少益生菌?宝宝益生菌要吃到多大?

发布时间 :2022-09-01

来源 :莱思纽卡

大多数人都经历过便秘,一般来说,轻度便秘的症状,会选择吃一些水果,多吃蔬菜,补充纤维素和其他改善,严重的也会考虑使用药物。其实,宝宝也会有这个问题,妈妈会给有便秘或有问题的宝宝服用益生菌,那么,宝宝应该吃多少益生菌?

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宝宝总是可以吃益生菌的。然而,益生菌不需要宝宝长期持续补充,当宝宝有便秘或腹泻等胃肠道问题时,需要吃一些益生菌,来调节胃肠道的效果。当宝宝排便正常时,停止排便。不同大小的宝宝,也有不同种类的益生菌。根据宝宝的情况。如果益生菌保存不当,其活性将丧失,其效果将受到影响。那么如何保存益生菌呢?

1、低温。活性益生菌可以调节益生菌中的胃,活性益生菌的数量,只能在低温下保存。同时,如果温度过高,益生菌将进入发酵阶段。益生菌的味道,在发酵后会发生变化。

2、避光。避光和低温保存是一样的,直射光的影响会使味道变酸。

3、保质期。益生菌的保质期通常很短,在保质期内注意食用,长期放置也会减少益生菌的数量。


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