宝宝遇到这七种情况时，就要给宝宝补钙了

发布时间：2022-08-29

来源：莱思纽卡

一些新报报道说，宝宝的牙齿生长缓慢，牙齿不均匀，上下牙齿错误。在这方面，营养专家指出，这可能是宝宝钙缺乏的表现。专家指出，一个人生活中骨钙的积累始于宝宝期，当他还是个孩子时，他是骨头“储蓄”钙越多，老年骨质疏松症就越多，骨折的发生率将大大降低。

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然而，钙不能盲目补充。只有掌握宝宝的生长需求，科学的钙补充剂才能做好生活“储蓄”。

这样的宝宝补钙，营养专家建议，当您的宝宝遇到以下七种情况时，应注意给宝宝补钙：

1、两岁以下宝宝：由于户外活动较少，日照时间短，体内维生素D产生有限，不利于钙的吸收，容易导致钙缺乏。因此，两岁以下儿童，应注意补充钙和维生素D，这有利于宝宝的健康成长。

2、早产儿、双胞胎、冬季生长过快或出生的孩子：这些孩子比其他孩子更容易缺钙，所以要提前预防。

3、长牙、换牙期儿童长牙儿童：注意换牙阶段补钙，有利于牙齿健康生长，避免孩子晚上出牙，牙齿生长稀疏、排列不齐、蛀牙等。

4、儿童营养良好，体重异常：这些儿童比普通儿童需要更多的钙。

5、挑食、厌食、消化不良、饮食营养不合理、不爱喝牛奶的孩子，要注意补钙。

6、处于生长高峰期的儿童：儿童在生长高峰期生长迅速，骨骼对钙的需求也大大增加。钙的补充剂可以孩子又高又壮，不像“豆芽菜”那样弱不禁风。

7、患病儿童:宝宝患病期间，如湿疹、反复呼吸道感染、急性和慢性腹泻，很容易影响钙的吸收，导致缺钙症状。因此，家长应考虑合理补充钙和其他营养素。

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