新手宝妈，请坚持母乳喂养，母乳喂养的好处有哪些？
发布时间 ：2022-08-29
来源 ：莱思纽卡
宝宝出生后就像一只饥饿的羔羊，妈妈必须喂食，以维持正常的生活活动。母乳是最自然、最健康的“口粮”。母乳喂养有什么好处？
1、营养丰富，易于消化
母乳中的营养非常平衡，比例最好，有利于宝宝的消化和健康发育，这是任何宝宝奶粉都无法比拟的。例如，母乳中钙和磷的比例更合适，有利于宝宝吸收钙，促进骨骼发育。
此外，母乳中含有天然抗体，可以增强宝宝的抵抗力，远离细菌和疾病“侵扰”；特别是初乳含有一定的抗生素，具有一定的免疫力，可使宝宝少生病或不生病。
2、新鲜安全，经济效益
母乳随吃随吃，新鲜出炉，干净无毒，奶是妈妈与生俱来的特征，是为宝宝提供的。“安全粮仓”，而且母乳经济，不花钱，方便快捷，超级满足宝宝少吃多餐的需求。
3、亲密接触，增加母婴感情
母乳喂养的宝宝，有更多的安全感。日复一日的亲密接触，宝宝和妈妈将建立密切的情感联系。宝宝能闻到妈妈的气味，听到妈妈的呼吸和心跳，感受到妈妈的关心和温暖，更依赖妈妈；同时，妈妈也能感受到宝宝的依赖和需求，激发母爱的本能。
4、降低女性患乳腺癌的风险
母乳喂养的妈妈，也可以从中受益。研究表明，宝妈坚持母乳喂养，可以降低患乳腺癌的风险。这是因为乳腺细胞在母乳喂养过程中的繁殖能力降低，从而抑制女性雌激素的过度分泌，降低患乳腺癌的风险。
因此，如果条件允许，宝妈会尝试母乳喂养，这对宝宝和自己都有好处。此外，世界卫生组织和许多营养专家和妇科医生建议母乳喂养。
虽然母乳喂养有很多好处，但只有一段时间“红利期”。根据世界卫生组织的建议，如果条件允许，纯母乳喂养至少需要允许，可以延长到两岁。虽然母乳喂养持续时间很长，但只吃母乳，不能满足宝宝到一定年龄生长所需的营养。
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