如何判断孩子缺乏钙铁锌

发布时间：2022-08-19

来源：莱思纽卡

　　除了先天的遗传因素，后天的营养对于长高确实很重要。我们先来看看影响身高的三大营养素。钙是人体必需的矿物质营养素。所有细胞都需要钙。钙是骨骼、牙齿和细胞壁形成过程中必不可少的结构成分。想要长高，缺钙就不行；铁是人体所需的最重要的微量元素。缺铁会导致贫血。当宝宝的血红蛋白低于正常值时，可能会出现厌食、消瘦、胃肠吸收不良等症状，极大地影响宝宝的生长发育。锌是维持人类生命的重要微量元素之一。婴儿缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食癖等症状。

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　　也就是说，一旦孩子的嘴巴不结实，他怎么能长大？

　　如何判断是否缺钙

　　1、宝宝大汗淋漓。

　　2、厌食偏食。

　　3.出牙晚或不规则。

　　如果这些现象或多或少存在，则应考虑缺钙。

　　如何判断自己是否缺铁

　　1.宝宝烦躁。

　　2.对周围环境不感兴趣。

　　3.精力不足。

　　4、不喜欢活动。

　　5.食欲不振。

　　6.没有体重增加。

　　7.皮肤、嘴唇和眼睑粘膜变得苍白。

　　8.一些大一点的宝宝也会告诉他们的父母，他们累了，虚弱了。

　　9.大龄宝宝学习注意力不集中，理解力下降，反应迟钝。

　　如何判断宝宝是否缺锌

　　1.如果宝宝长期不爱吃。

　　2、宝宝口腔经常有溃疡，而且反复出现，或者舌苔上有片片舌黏膜剥落，类似地图状的情况。

　　3.宝宝比同龄宝宝矮很多。

　　4、婴儿常患上呼吸道感染或支气管肺炎等疾病。

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