益生菌如何调节宝宝免疫力，保护宝宝肠道菌群？
发布时间 ：2022-08-18
来源 ：莱思纽卡
益生菌必须熟悉肠道健康的作用，许多父母也会选择补充益生菌，来预防和改善便秘、腹泻、肠道问题，如消化不良。然而，随着医学研究的深入，人们发现益生菌，不仅对肠道健康有益，而且在调节人类免疫方面，也起着一定的作用。
了解宝宝肠道菌群，肠道微生态对人体健康非常重要
1、早期肠道菌群的建立不容忽视
一般来说，不同的菌群，在宝宝出生后2-4小时内，开始进入他们的身体。如果有益的正常菌群，能够继续发展并迅速占据生存空间，即使有害细菌进入，也不会停留太久。
在这个过程中，一旦肠道菌群失衡，即大量有害细菌繁殖，有益细菌的数量急剧减少，宝宝更容易腹泻、过敏、免疫力低等问题。
2、肠道微生态驱动免疫系统成熟
宝宝的免疫系统，不是天生的好，而是从出生起，就处于可持续发展的过程中。为了获得外部抗原的刺激，免疫系统需要不断受外部抗原的刺激，“学习”和“锻炼”，变得越来越完整。
特别是免疫功能、对于胃肠功能尚未完全发育的宝宝，一旦出现肠道紊乱和肠道微生态失衡，就很难抵抗外来致病菌的入侵，从而患上各种疾病。
3、“量身定制”的益生菌更健康
专家表示，通过补充体内不可或缺的有益细菌，改善肠道微生态环境，发挥广泛的生物效应，实现营养和保健、这是一种纯天然的微生物疗法，可以预防和治疗疾病，提高免疫力。
1）抗致病菌：益生菌在肠道内生长繁殖，在人体肠道内形成绝对优势菌株，能有效排斥有害细菌，抑制致病菌对人体的侵害，维持人体肠道微生态平衡，有效预防和改善肠道传染病，如宝宝腹泻、病毒性肠炎和肠功能障碍引起慢性腹泻。
2）改善屏障功能:益生菌进入肠道后，可在肠壁上形成通道“菌膜屏障”，就像建在人体肠内一样，“钢铁长城”，在抵抗致病菌入侵的同时，还能有效防止多余胆固醇的吸收，加速体内有害物质和毒素的清除，排便、排毒、防病、保健的作用。
3）免疫调节:肠道中的益生菌(有益细菌)，通过刺激肠粘膜分泌更多的疫球蛋白SIgA，从而增强肠道免疫屏障功能，减少有害细菌对人体健康的危害，调节肠道中性细菌的潜在威胁。4）更重要的是，益生菌还可以激活细胞因子和吞噬细胞，协调免疫反应，改善免疫功能，增强抗病能力。为了保持肠道菌群的平衡，有必要补充益生菌，以保护免疫系统不成熟的宝宝。
分享到
END
微信
微博
0
0
-
给宝宝补充益生菌，宝宝获取益生菌的途径有哪些？
随着微生物研究的进步和医疗营养工作者的努力，越来越多的人意识到益生菌对人类健康的重要作用。益生菌从宝宝出生的那一刻起就跟随我们，开始了与他人共存和互利的人生旅程，没有人能离开任何人。
-
给宝宝补充益生菌，要选对益生菌种
益生菌有很多种，每种益生菌都有自己的特殊功能。许多功能需要进一步的研究和发现，但也获得了一些客观的收获，如肠道中一些益生菌的繁殖位置和特殊功能。举几个例子： 调节便秘:尽量选择含有双歧杆菌的益生菌。双歧杆菌能到达大肠并定繁殖，促进肠蠕动，有助于更好的排便。
-
哪些宝宝需要补充益生菌，给宝宝补充益生菌的误区有哪些？
许多宝宝会出现消化不良和其他胃肠道问题，因为宝宝的胃肠道功能不全，所以宝宝通常需要调节肠胃。此时，许多父母会给宝宝益生菌。那么，宝宝需要补充什么益生菌呢？对宝宝吃益生菌的误区是什么？
