你所不知的维生素K2，助钙成骨的神奇作用
发布时间 ：2022-08-17
来源 ：莱思纽卡
小小维生素K2，对新生儿影响很大。让我们看看维生素K2的助钙成骨的神奇作用。
·钙成骨：激活骨钙素，沉积钙离子，促进钙成骨；
·骨密度：促进骨钙素形成，增加骨密度，预防新生儿骨质疏松症；
·预防骨折：直接作用于破骨细胞，抑制骨吸收，调节骨代谢，预防骨折；
碳酸钙+维生素D+维生素K，国际补钙黄金组合
1、骨骼上的钙沉积需要三个过程：
第一步是钙被肠道吸收，形成肠钙；
第二步是在活性维生素D3的作用下，进入血液形成血钙，大部分血钙通过粪便排出；
第三步是血液中钙的活性骨钙（BGP）钙沉积在骨头上。
总之，维生素K2是把“血钙”变成“骨钙”，的成骨关键元素。
2、碳酸钙+维生素D3+维生素K2，国际补钙黄金组合
碳酸钙是钙含量和吸收率最高的钙类型，进入人体肠道后，可以在维生素D3的帮助下，促进肠道钙的吸收，从而将30%-40%的肠道钙，吸收到血液中，成为血钙。此时，维生素K可以激活骨钙，在骨骼上沉淀血液中的游离钙离子，促进钙的形成。
维生素D3促进钙的吸收，维生素K2促进钙成骨，两者的双重作用，大大增强了钙的补充作用。因此，碳酸钙+维生素D3+维生素K2，已成为国际补钙黄金组合的补钙标准。
分享到
END
微信
微博
0
0
-
维生素D+维生素K2，共同保卫骨骼和心血管健康
维生素D+维生素K2 人体需要维生素D和维生素K，脂溶性维生素，它们对人体也有同样的作用，也有自己的特点。维生素D和维生素K2，共同保护骨骼和心血管健康。
-
婴幼儿补钙，不可不知的维生素K2
许多妈妈已经知道，钙和维生素D，但妈妈有时会怀疑：父母的身高符合标准，钙也正常补充，为什么宝宝的身高不符合标准？事实上，真相是：妈妈只知道给宝宝补钙和维生素D3，但忽略了宝宝强壮骨骼的维生素K，今天就来揭开维生素K2的神秘面纱。
-
你所不知的维生素K2，助钙成骨的神奇作用
小小维生素K2，对新生儿影响很大。让我们看看维生素K2的助钙成骨的神奇作用。 ·钙成骨：激活骨钙素，沉积钙离子，促进钙成骨； ·骨密度：促进骨钙素形成，增加骨密度，预防新生儿骨质疏松症； ·预防骨折：直接作用于破骨细胞，抑制骨吸收，调节骨代谢，预防骨折； 碳酸钙+维生素D+维生素K，国际补钙黄金组合
