这些辅食添加误区，会伤害宝宝，家长要警惕（一）
发布时间 ：2022-08-16
来源 ：莱思纽卡
误区1：尽快给宝宝添加辅食。
一些妈妈意识到辅食的重要性，认为辅食越早越好，以防止宝宝营养不良。因此，宝宝开始在两三个月内添加辅食。
众所周知，过早添加辅食，会增加宝宝肠胃的负担，因为宝宝的肠胃发育不完善，消化腺发育不良，分泌功能差，许多消化酶尚未形成，没有消化辅食的能力。这样，宝宝无法消化的辅食会留在胃里发酵，导致腹胀、便秘、食物堆积等，也可能是由于胃肠蠕动增加，导致宝宝大便量和频率增加，导致腹泻。
只有宝宝开始对食物感兴趣，一直盯着大人吃，抓着食物送到嘴里，或者每天喝1000毫升左右的牛奶，看起来还是有点饿，也就是说可以给宝宝辅食。
需要注意的是，在给宝宝辅食之前，一定要保证宝宝最近没有胃肠道异常。如有腹泻、便秘等症状，在辅食前应放慢脚步。
误区2：第一次添加辅食喂蛋黄
许多妈妈在第一次，为宝宝添加辅食时选择蛋黄。他们认为，蛋黄营养全面，富含铁。事实上，这是一种误解。蛋黄是一种高蛋白、高脂肪的食物，宝宝的胃非常脆弱，难以消化蛋黄，容易引起消化不良，增加胃的负担。因此，建议妈妈在8个月后，给宝宝添加蛋黄，然后在1岁后添加全蛋。
误区3：宝宝爱吃多喂多喂
一些妈妈看到，宝宝第一次吃辅食食物，表现出强烈的食欲，忍不住想喂她们的宝宝。这样，宝宝的胃暂时不能适应，容易引起腹泻、便秘、过敏等。事实上，对于宝宝第一次吃米糊，喂养前喂养1~2小勺，就可以了，然后再喂。这样一步一步添加辅食，有利于保护宝宝的肠胃。
误解4：宝宝不喜欢辅食，因为没有调味品
为了让宝宝更喜欢辅食，一些妈妈在烹饪时，添加了一些调味品，这阻碍了宝宝品尝和享受食物的自然味道。味蕾记得调味品的味道，很长一段时间后，他们对没有调味品的天然食品不感兴趣。
此外，宝宝的胃肠功能尚未完全发育，调味品也无法忍受。在辅食中添加更多的调味品，会对宝宝的胃肠道造成负担。因此，在宝宝1岁之前，辅食不需要添加调味品。如果宝宝拒绝吃一些新食物，你可以在几天内再试一次，或者把宝宝不喜欢的食物，放在宝宝喜欢的食物中，混合在一起给宝宝吃。
误区5：晚上不饿醒，睡前喂浓奶
宝宝的神经系统发育不完善，晚上醒来后不会独立入睡，需要妈妈哄睡。想到晚上3点醒来，妈妈和宝宝都很累，妈妈想怎样让宝宝晚上不醒呢？
有些妈妈在睡觉前，给宝宝喝浓牛奶，有些妈妈在睡觉前，给宝宝吃浓米粉。这些做法是错误的。因为宝宝睡觉时胃肠蠕动功能不那么活跃，睡觉前吃太多牛奶或米粉，会让胃拼命消化这些食物，从长远来看，它会导致宝宝消化不良。
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