什么对婴儿钙补充有好处呢？

发布时间：2022-08-09

来源：莱思纽卡

　　当缺钙发生时，婴儿通常有不同的症状。它们经常发出噪音，一点也不安静。他们睡得很晚。他们睡觉时经常来回摆动身体。他们一点也不安静。即使天气不是很热，他们也容易出汗；头发黄色稀疏，枕头明显；因此，家长应时刻关注宝宝的情况，及时补钙。最好在两餐之间服用补钙颗粒，这样可以更好地吸收钙，可以更好地发挥钙物质的价值，提高钙物质的吸收率。那么什么对婴儿钙补充有好处呢？

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　　1.通过牛奶和钙制品补充钙

　　乳制品从纯天然牛奶中提取，不会伤害婴儿的胃，尤其是婴儿。牛奶钙是一种液态油，直接挤入婴儿奶瓶的汤匙或瓶口喂养婴儿，也可以添加到牛奶、果汁或其他辅助食品中，以便于食用。

　　2.添加辅食

　　在婴儿补钙的方法中，辅食是最好的。如果婴儿没有严重缺钙，你可以在正常饮食中添加虾、豆类、鱼类和其他食物，少吃会影响钙吸收的食物。

　　3.补钙

　　有时婴儿吃不到钙，也无法弥补。相反，婴儿的缺钙更严重。有必要给婴儿补充适量的钙。服用钙时，注意钙的吸收和钙的含量。根据一些数据，碳酸钙含有约40%的钙、29%的乙酸钙、21%的柠檬酸钙、15%的磷酸氢钙、13%的乳酸钙和9%的葡萄糖酸钙。专家指出，应选择含钙量高、价格相对较低的产品。虽然乳酸钙的钙含量不高，但它具有良好的吸收效果，是补钙的良好选择。

　　以上是关于婴儿钙补充剂的选择。在照顾婴儿期间，宝妈应根据婴儿的需要及时补充钙，使婴儿更健康。

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