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如何从小培养孩子的自信心?

发布时间 :2021-11-12

我们都知道要多多鼓励孩子、多多赞美孩子,但是,不合适的鼓励与不正确的赞美,是重复的无用功,有时候甚至会事倍功半。

当孩子遇到困难、一筹莫展的时候,如果你说“宝宝加油,宝宝我们不放弃”之类的鼓励,不但不能让孩子找到解决问题的方法、继续重复错误的操作,还会让孩子有压力、产生焦虑情绪。又或者当宝宝取得成功的时候,类似“你真棒!”“做得好!”的赞美虽然是你对孩子劳动成果的一种评估,但这样的赞美并不能让孩子清楚知道自己到底哪里做得好,你为什么觉得她很棒。长此以往,反而会让孩子逐渐依赖外界的评价。

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当孩子沮丧的时候,你的同情能力是帮助他克服困难的重要因素之一。与其直接介入,消除沮丧源,你更应该做的是,表达你对于孩子遭遇的同情心。你可以说:“对不起哦宝贝,这的确很困难……”“这样的确很令人沮丧……”“这和你想象的不一样吧。”孩子会有失落情绪很正常,你的孩子可能会因此哭泣很久,但是你无条件的理解会帮助孩子克服自己的负面情绪。在孩子度过了低落期以后,你可以继续说,“你觉得问题出在哪里呢……”或是“你觉得我们可以试试这样吗……”

鼓励你的孩子不仅会让他积极有动力,也会在他的心里种下一个信念,在以后的人生中鼓励他自己向前。尝试给孩子一些格言,让孩子像念咒语一样去重复,比如“熟能生巧”“勤能补拙”“失败是成功之母”。这些格言可以帮助孩子管理沮丧的情绪、学会自我鼓励。当你的孩子在练琴时弹错了一个音而不得不重头再来,当你的孩子背古诗文时突然忘词时,她需要一个自发的声音提供心灵上的安慰,否则他们会因为失落沮丧而开始自我批判、自我否定。

当孩子成功的时候,我们的赞美应该着重于经过,而非结果。你可以描述孩子的行动,与他产生共鸣,比如“你没有放弃、一直在努力练习,你一定非常自豪吧!”“我看到了你的努力。”“你怎么学会做这个的呀?”

给予孩子正面、具体的反馈,关注孩子自己能控制的点,比如孩子的毅力、努力,而不是那些孩子不能控制的地方,比如聪明。最重要的从来不是成果--你不希望孩子因为一些小成就而自满。你的目标是让孩子保持努力、不断练习、自我优化,从而帮助孩子知道,努力就会有收获。

切忌过度赞美,这不但会让孩子骄傲自满,不能正确认识到自己的能力,也会让孩子在失败的时候感到更加沮丧、挫败。


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