宝宝吃藻油DHA好不好？宝宝应该如何科学补充DHA呢?
发布时间 ：2022-08-03
来源 ：莱思纽卡
众所周知，新生儿在喂养过程中，应注意钙的补充，这也是钙缺乏的时期。此时，如果你不注意钙的补充，会影响宝宝的生长发育。然后，宝宝应该补充，宝宝需要补钙吗？现在，让我们来看看相关的问题。
宝宝期，体内合成DHA，AA能力低，所以在饮食中提供一定量的饮食DHA，这是非常必要的。但需要注意的是，DHA饮食中添加的并非越多越好。相反，添加过多DHA，会成为宝宝生长的负担和障碍，影响其他营养物质的正常摄入。
那么，宝宝应该如何科学补充DHA呢?
·新生儿摄入量，按年龄增加：
DHA全部来自口粮-母乳或配方奶粉，如果是母乳喂养的宝宝，确保母乳摄入充足。DHA可满足6个月以下宝宝的DHA需求量。若为奶粉或混合喂养的宝宝，应选择足够的DHA婴幼儿配方奶粉。
·辅食：宝宝在4-6个月大时逐渐辅食，牛奶量会逐渐减少，因此需要从辅食中增加DHA摄入量，丰富DHA食物是辅食原料，如鱼，鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有利于宝宝神经系统的发育，这是第一种补充肉类的食物。
·添加DHA营养:0-3岁是大脑智力发展的黄金阶段。在此期间，脑细胞不断分裂和增殖，大脑重量从出生时的370克，增加到接近成人大脑重量的2/3，DHA需求也会增加。父母可以科学地给宝宝添加DHA补充剂，如莱思纽卡藻油DHA，能很好地保存DHA，活性高、吸收效率高；滴管设计，刻度精准，喂养宝宝也很方便。
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鱼油DHA和藻油DHA哪个好？
现在很多家长都知道了DHA，在宝宝大脑和视力的发育中，起着非常重要的作用，所以会为儿童选择相关产品。但是，当你买DHA产品时，可以找到两种产品——鱼油DHA和藻油DHA，哪个更好？
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鱼油DHA好，还是藻油DHA好？什么样的藻油DHA更优质？
简单来说，缺了DHA会影响人们的大脑和视力，就像母乳一样，宝宝每天都吃配方奶粉、鱼和海鲜，才能摄入DHA。这时，宝妈们会有疑问：既然这些都包括DHA，为什么要补充DHA营养剂？
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藻油DHA有什么作用和功效，你知道吗？
我们都知道流感很容易感染，如果我们粗心大意，宝宝可能会感染传染病。此时，宝宝的抵抗力相对较差，体内的防御系统，不能阻止这些细胞的入侵，因此有适当数量的DHA摄入也很重要。因此，藻油DHA有什么作用和功效？
