婴儿补钙的最佳时间是什么时候
发布时间 ：2022-07-28
来源 ：莱思纽卡
婴儿长得很快，需要更多的钙。如果婴儿缺钙，很容易减缓他的身体发育，严重的情况下会导致佝偻病。
婴儿补钙的最佳时间是什么时候
1、根据宝宝的生长发育情况，补钙的最佳时机是宝宝出现早期缺钙症状，如睡眠、出汗、夜惊、夜哭、擦枕头、枕头脱发等症状，或宝宝出现生长迟缓表现，如2个月后不能抬头，4个月后无法翻身，半年时坐立不稳，7个月或8个月后不能攀爬，1岁时不能站立，不能行走等。这些表现表明婴儿缺钙，此时是补钙的最佳时间。
2、根据季节，婴儿补钙的最佳时间是夏季。夏天，温度很高，婴儿暴露在户外的阳光下。暴露在外的皮肤上的紫外线辐射可以在体内合成维生素D，促进钙的吸收。因此，夏季补钙可以事半功倍。
宝宝补钙便秘怎么办
补钙不会直接导致宝宝便秘。婴儿便秘的原因有很多，主要是由于饮水不足、运动不足和饮食消化不良引起的。
1、补充更多水分
妈妈可以在母乳喂养时给宝宝适当地喂点水，或者加一些果汁。如果奶奶粉喂养的婴儿可以吃两顿饭奶婴儿应该补充同样的营养奶适量温水帮助宝宝消化。不要让你的宝宝吃太多高蛋白和高脂肪的食物。
2、多按摩，帮助宝宝胃肠蠕动
技巧：妈妈的中指和食指靠得很近，配合宝宝按摩护肤油，顺时针轻轻绕宝宝腹部50圈，但一定要避开肚脐。
3、为宝宝多做运动
运动不足有时会导致排便不良。因此，对于不能独立行走和爬行的婴儿，爸爸妈妈多拥抱，做一些简单的运动，帮助宝宝伸展身体，预防便秘。
当我们向宝宝补充钙时，我们应该注意适量，并向宝宝补充维生素D，以促进钙的吸收，从而避免过量钙沉淀导致便秘。
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