宝宝为什么要补充维生素D？宝宝补充维生素D有哪些方法？
发布时间 ：2022-07-28
来源 ：莱思纽卡
宝宝出生后，许多妈妈开始担心，宝宝什么时候应该补充维生素D？我应该补充什么样的维生素D？今天，让我们学习，如何合理补充维生素D的有关知识吧，妈妈们，拿好小本本，快来mark一下啊……
1、宝宝为什么要补充维生素D？
维生素D可以预防维生素D缺乏性佝偻病。佝偻病，即维生素D缺乏性佝偻病，是一种以骨病为特征的全身性慢性营养性疾病。钙和磷代谢紊乱，是由家庭成员和宝宝缺乏维生素D引起的，主要特点是长骨软骨板和骨组织钙化不全，原因可能是缺乏维生素D，长时间不晒太阳，宝宝生长发育过快，或者是疾病和药物的影响。
维生素D参与体内钙磷代谢，促进宝宝骨骼正常生长，宝宝正处于快速发育期，维生素D需求量很高。因此，补充维生素D是十分必要的。
2、宝宝补充维生素D有哪些方法？
(1)在医生的指导下补充维生素D。一般来说，宝宝在出生15天后，开始补充维生素D，每天补充400个国际单位。由于每个宝宝的出生情况不同，如果是早产儿，需要多补充剂量，可以咨询医生。
(2)让宝宝晒太阳。维生素D主要是通过阳光照射皮肤获得的，所以我们可以让宝宝多晒太阳。一般建议早上10点左右晒太阳，中午减少时间，因为阳光太强，对宝宝皮肤刺激太多。
(3)可以直接补充维生素D制剂。当宝宝可以吃辅食时，我们可以在米糊中加入富含维生素D的食物，如动物肝、蛋黄等维生素。如果你的宝宝已经满15天了，也可以直接补充维生素D制剂，如莱思纽卡维生素D滴剂，就深受众多宝妈的青睐和推崇。
分享到
END
微信
微博
0
0
标签 :
下一篇 ：
宝宝为什么要补充维生素D？要补充到几岁？
-
宝宝为什么要补充维生素D？宝宝补充维生素D有哪些方法？
宝宝出生后，许多妈妈开始担心，宝宝什么时候应该补充维生素D？我应该补充什么样的维生素D？今天，让我们学习，如何合理补充维生素D的有关知识吧，妈妈们，拿好小本本，快来mark一下啊……
-
宝宝为什么要补充维生素D？要补充到几岁？
准妈妈们怀孕和分娩，要经历人生的角色转换。但当宝宝出生后，又开始担心宝宝的营养补充，维生素家庭一度让妈妈们眼花缭乱。维生素D可以促进骨骼中钙的沉积，并在宝宝骨骼的健康中，发挥不可替代的作用，这是最受欢迎的营养素之一。所以问题是： 补维生素D，怎么算科学？
-
婴儿必须服用维生素D吗？
婴儿必须服用维生素D吗？婴儿维生素D是一种专门为婴儿补充维生素D的保健药。维生素D可以促进人体对钙的吸收，具有抗佝偻病的作用。给宝宝补充适量的维生素D有利于宝宝的健康成长。
