益生菌有什么功效？宝宝吃哪个益生菌比较好？
发布时间 ：2022-07-20
来源 ：莱思纽卡
随着人们健康意识的不断提高，人们对益生菌功效的认识越来越普遍。益生菌是人体必不可少的有益活性微生物，能抑制肠道中的有害细菌，增强体质，提高免疫力，维持人体健康。
一般肠道疾病，如腹泻、腹痛、腹胀、便秘、消化不良、吸收不良等，主要由肠道菌群失衡和益生菌减少引起。此时，有必要补充益生菌，以促进肠道的消化和吸收。肠道的消化和吸收都很好，进入人体的各种食物和营养物质，都能被人体充分吸收，人体的体质也会得到改善。
在日常饮食中，有必要给身体适当的益生菌补充剂，特别是宝宝，尤其是新生儿宝宝、早产儿宝宝或易过敏的宝宝，肠道系统发育不完善，对各种细菌、抗生素、天气温度等因素，抵抗力差，喂养不当，使用抗生素、冷热、病毒感染，会使肠道菌群失衡，导致腹泻、便秘、消化不良等常见宝宝肠道疾病。
为了确保宝宝肠道环境的健康，促进宝宝肠道的消化吸收功能，使宝宝健康生长，避免肠道疾病引起的肠道菌群紊乱，父母可以给孩子适当的益生菌补充剂。
虽然越来越多的父母意识到，益生菌的作用和为孩子补充益生菌的重要性，但他们的父母不仅会问，哪种益生菌对宝宝有益？
目前，宝宝补充益生菌的渠道很多，宝宝可以通过选择活性乳酸菌饮料（酸奶、奶酪）、益生菌制剂、纤维素和蔬菜来补充益生菌。
然而，并非所有的益生菌补充剂都是有效的，虽然日常饮食中的许多食物，都含有益生菌，但益生菌的数量相对较少，肠道中的益生菌数量达到100万，以真正发挥益生菌的作用。因此，选择更多的高活性益生菌制剂，是宝宝补充益生菌的理想方式。
儿科医生建议，宝宝处于身体发育阶段，肠道防御功能、消化功能和抗感染功能不成熟。父母在为孩子补充益生菌时，应注意为宝宝选择宝宝专用的益生菌产品。如莱思纽卡益生菌，特别添加鼠李糖GG益生菌，属于国家认可的婴幼儿可食用的菌种，滴管设计，取量精准，好喂养宝宝，而且棕色玻璃瓶，能避光，保持益生菌稳定、安全。
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