婴儿钙在夏天很容易流失！母亲们需要保持警惕！
发布时间 ：2022-07-15
来源 ：莱思纽卡
与其他季节相比，夏季是婴儿容易缺钙的季节，儿童体内的钙会以多种方式流失。母亲们在夏天需要注意，及时给孩子补充适量的钙，从而为他们的健康成长打下坚实的基础。
为什么婴儿在夏天容易缺钙？
1、室内活动多，维生素D合成少
虽然夏天宝宝的衣服减少了，但活动能力增强了。但室外紫外线很强且闷热，婴儿的实际室外活动时间实际上减少了。大多数婴儿都养成了小睡的习惯。因此，婴儿暴露在阳光下和自然合成的维生素D相应减少，维生素D有助于婴儿吸收钙。与春季和秋季相比，婴儿更容易缺钙。
2、食欲不振，营养补充延迟
夏天，婴儿厌食症很常见。研究表明，夏季厌食不仅是天气炎热的原因，还可能与一些疾病有关，如出汗多、活动少、偏吃、偏吃、偏玩等，从而可能导致厌食。因此，它会导致缺乏及时的营养补充，尤其是钙和D的缺乏，这将导致婴儿的免疫力下降。如果不及时预防，很容易造成“恶性循环”。
3、饮食不当导致腹泻
夏天也是细菌繁殖旺盛的季节，大肠杆菌极其活跃。这时，如果宝宝吃了不干净的食物或喝了太多的冷饮，很容易引起腹泻。当婴儿腹泻时，它无法吸收营养甚至脱水，并可能导致厌食和无法进食。这导致婴儿短期内缺乏钙、D和其他营养素。
4、出汗增多，钙流失快
夏天天气炎热，气温急剧上升。为了保持正常的体温，宝宝自然会出汗更多，这会导致钙等营养素的流失。虽然大多数家庭都配备了空调，但研究表明，长期处于空调环境中的婴儿免疫力会下降，当室外环境与空调环境交替时，婴儿更容易患感冒和热感冒。很多父母愿意让他们的宝宝流汗，而不是吹空调。此外，这位老人还说，出汗对孩子来说是一件好事，排毒。
婴儿缺钙的表现
1、常表现多汗症，与温度无关。尤其是入睡后，头部出汗，使孩子的头部不断地摩擦枕头，很长一段时间后可以看到头骨后面有一个光秃的圆圈。
2、精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现孩子们不如以前那么活泼。
夜惊。他们经常在晚上突然醒来，不停地哭。
4.1岁以后的儿童出牙较晚。一些儿童在1.5岁时没有出牙，前烟囱的闭合延迟，通常在1.5岁后没有闭合。
前额高，形成方形头骨。
由于缺乏维生素D和肋软骨增生，通常会出现串珠状肋骨。每根肋骨的软骨增生像珠状肋骨一样连接在一起，经常影响肺部，使儿童通风不良，容易发生气管炎和肺炎。
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