预防宝宝贫血，要做好宝宝补铁的注意事项
发布时间 ：2022-07-05
来源 ：莱思纽卡
1.补充含铁食品、含铁宝宝配方奶粉、含铁米片或含铁维生素滴剂，同时，应补充富含维生素C的食物，如番茄汁和蔬菜泥，以增强铁的吸收。此外，当宝宝开始吃固体食物时，他们应该多吃含铁量高的食物，如蛋黄、米粥、粥等，但他们应该避免吃糖，因为糖会阻碍铁的吸收。
2.随时观察宝宝的身体状况，必要时检测宝宝的血红蛋白，因为轻度贫血的宝宝初期意识不到，如果宝宝的血红蛋白太低，这意味着宝宝贫血，要及时补铁，更要吃高铁食物。
3.关于加强铁饮食，足月宝宝从4~6个月开始(不迟于6个月)，早产儿和低体重宝宝，从3个月开始。最简单的方法是，在母乳或辅食中，加入硫酸亚铁。母乳喂养的宝宝，每天加入铁谷物1~2次。宝宝补铁剂如莱思纽卡铁剂，也可以交替使用，足月纯铁用量不超过1mg/kg/天(2.5%Feso40.2ml/kg/天)，早产儿不超过2mg/kg/d。每天最大剂量15mg，家庭最多不超声一个月，避免铁中毒。
4.6个月后，如果人工喂食不加铁，总量不能超过750毫升，否则铁含量就会被挤出。
5.对于宝宝和成人，最好在每公斤奶粉中，加入13~16毫克铁。谷物和淀粉饮食是中国农村的主要食物，钩虫病在一些地方很流行，必须引起注意。同时，我们应该注意，尽可能多地增加肉类饮食，因为即使我们在谷物中加入铁，也不如肉类吸收好。
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