适合宝宝长期吃的益生菌是什么样的?
发布时间 :2022-07-05
来源 :莱思纽卡
宝宝需要逐渐摄入不同的食物,因此宝宝会每隔一段时间更换食物。在更换食物的过程中,可能会出现消化不良和腹泻。如果宝宝腹泻,可以吃一些益生菌,来治疗和调整。什么益生菌适合宝宝长期食用呢?
1.当宝宝食欲不振或腹泻时,可适当补充益生菌。但如果宝宝很健康,没有生病症状,则不必常吃益生菌。国家规定的宝宝食用菌有嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、乳杆菌、鼠糖乳杆菌等。
2.宝宝应注意益生菌的选择。首先,根据宝宝的年龄,如果宝宝年龄较小,建议在选择益生菌时,选择滴剂形式的益生菌,因为宝宝的咀嚼能力尚未发育,牙齿尚未完全发芽,没有一定的咀嚼能力。如果宝宝年龄较大,他们可以选择益生菌片或咀嚼片。
3.益生菌是有益于人体的活性微生物,能改善人体肠道的微生态平衡。适宜宝宝食用的益生菌主要有乳酸杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。益生菌对宝宝的肠道消化功能大有裨益,只要是正规厂家生产,就能调理肠胃菌群,提高宝宝免疫力。宝宝通常会出现便秘、消化不良等肠道问题,需及时补充益生菌。另外,对部分易绞痛的宝宝,也需补充益生菌。
4.当宝宝积食时,可以选择莱思纽卡益生菌,因为益生菌可以寄生在人类肠道的活性微生物中,可以更好地调节体内菌群的平衡,抑制有害细菌的繁殖,增强宝宝的胃肠道抵抗力,因此益生菌的积累,是一个很好的选择;此外,宝宝食用益生菌,还可以缓解腹泻、食欲不振、消化不良等问题。
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