宝宝便秘饮食上怎么调整？
发布时间 ：2022-06-29
来源 ：莱思纽卡
宝宝便秘饮食上怎么调整？两个月大的婴儿可以用果汁、蜂蜜、柠檬水或鱼油喂养。4、 五个月大的婴儿可以吃母乳蛋糕和新鲜水果残渣，如香蕉、苹果、西红柿等。六个月大的婴儿可以吃粥、吐司和面包。还需要喂养一些含有甲基纤维素的丰富多彩的成分，如花椰菜、燕麦等，以刺激胃肠蠕动。对于10个月以上的婴儿，可以添加白米、鱼、肉、白菜等。
应多进行户外运动，因为健身还能刺激胃肠蠕动，而经常躺在床上也会导致严重便秘。如果在调整饮食后仍有严重便秘，可以将肥皂条和凡士林栓剂插入肛门门口，引入凯塞洗剂，或使用肥皂水灌肠等。严重便秘的婴儿不适合服用泻药，因为泻药可能导致肠蠕动异常和肠梗阻。此外，服用普通泻药的儿童可能会习惯于药物在大肠中的功效，因此，他们离不开泻药。
婴儿便秘的原因有很多，其中大部分可以通过调整饮食来处理。如果纯母乳喂养的婴儿最近出现严重便秘，他们应该首先考虑是否有足够的食物，以及是否因饥饿而导致粪便质量下降。简单的方法是称量剩余重量。如果静息体重的增加比以前慢，则表明母乳不足，孩子没有吃饱。需要添加牛奶等食物。
事实上，母乳喂养的婴儿更容易患严重便秘。由于牛奶中的蛋白质成分是牛奶的三倍，牛奶主要由OPO结构脂质组成，人体白蛋白较少，因此它不像母乳那样容易消化和吸收。未消化和吸收的蛋白质在肠道内腐烂，导致严重便秘。
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