宝宝缺锌，不能盲目补锌，否则对宝宝健康危害更大
发布时间 ：2022-06-30
来源 ：莱思纽卡
众所周知，锌对人的生长发育至关重要，宝宝缺锌会导致发育不良，出现各种各样的问题。在此提醒妈妈们，缺锌会影响宝宝的健康成长，补锌过多也会影响孩子健康成长，所以，千万不要盲目补锌。
对于孩子来说，补锌太麻烦了。
世界卫生组织推荐，正常人每日锌供给量为：
4个月以下宝宝3毫克；
5～12个月宝宝5毫克；
1～10岁宝宝15毫克；
哺乳期妇女需增加约25毫克。
专家认为，盲目补锌对宝宝有害，过度补锌对肝脏有害，严重者会发生黄疸、肝炎。
过量补锌易中毒和性早熟。
4岁的小宝最近不爱吃饭，头发黄，学习慢，小宝妈妈看电视广告说，可能是因为缺锌，就给孩子买了补锌口服液，吃了几个月也没见好转，反而出现了恶心、呕吐、腹泻、头晕、全身不适。小宝妈妈带他去医院儿科检查，医生检查后告诉小宝妈妈，孩子补锌过多，导致了锌中毒。锌又叫“兴奋剂”，盲目服用，容易导致孩子发育早。
锌对人体的影响：
1.影响人体生长发育。
宝宝生长发育期、青少年如缺锌，可引起发育不良；严重时可引起身材矮小和智力低下。
2.食欲保持正常。
厌食、偏食甚至异食，都会导致缺锌。
3.人体免疫功能的提高。
T—淋巴细胞正常分化，促进细胞，T—淋巴细胞的正常分化，促进细胞的免疫功能，只有足够的锌，才能有效保证胸腺的发育。
4.创伤的促进和治愈。
在临床上，补锌剂是治疗皮肤病的补锌剂。
锌对眼睛在临床上有益处，因为锌能促进的吸收，维生素A的吸收离不开锌。维生素A一般存放在肝脏中，在人体需要时，将维生素A输送到血液中，一道工序完成锌的转移。
带宝宝去医院检查，宝宝是否真的缺锌，当宝宝出现食欲不振、生长受阻、皮肤改变、味觉下降、性发育迟缓、行为异常（食欲异常）时，才能给宝宝补锌。
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