宝宝喂养注意事项，这四个喂养时机不要错过
发布时间 ：2022-06-29
来源 ：莱思纽卡
在宝宝喂养的过程中，有四个最好的喂养时间是不能错过的，因为宝宝吃得好，才能长得强壮，才能更聪明。
母乳喂养的最佳时间，是产后30分钟。
1989年，世界卫生组织和联合国儿童基金会提议，帮助宝妈在分娩后半小时内开奶，原因是初乳是新生儿最合适的食物，它含有高浓度的营养物质和免疫球蛋白，用于预防新生儿疾病。
此外，母乳分泌可促进宝妈子宫的恢复，减少产后出血。许多心理学家发现，新生儿在出生后20~30分钟内，具有最强的吮吸能力。如果她们不能得到吮吸刺激，将影响未来的吮吸能力。一般来说，宝宝出生后，可以母乳喂养，每次可以持续半小时。
母乳喂养的细节，如下：
哺乳前，先给宝宝换尿布，用温开水擦拭乳头。
把宝宝抱在怀里，把乳头和大部分乳晕放进宝宝的嘴里，这样宝宝的舌头，就可以从下到上包裹宝妈的乳头和乳晕。宝宝和乳房之间的连接很好，吮吸效果也很好。
喂完奶后，将孩子竖起，让他靠在宝妈的肩膀上，拍拍他的背，让他打嗝，排出吞进肚子里的空气，避免溢奶。
辅食添加-4~6个月是最佳时间。
世界卫生组织和大多数营养和儿科专家认为，当宝宝4~6个月大时，最好给他们添加辅食。4个月前，宝宝应该完全母乳喂养，不需要添加任何食物、水和其他饮料。当宝宝4个月大时，无论母乳分泌多少，都应该开始给孩子添加辅食。
为什么选择这段时间添加辅食呢?
从4个月开始，宝宝就进入了学习咀嚼和味觉发展的敏感期。一般来说，宝宝在5—6个月大的时候，就开始对食物表现出极大的兴趣。如果过早(4个月前)添加辅食，消化器官不成熟，会影响营养的消化吸收，进而影响宝宝的健康。原则上要添加辅食，添加辅食时，应遵循从少到多的原则。
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